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cuidados del cerebro

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Cerebro y mente

El cerebroconsiste en un compleja maquina que controla y regula las acciones y reacciones del cuerpo.Nuestro cerebro, de forma automática e inconscientemente por nuestra parte, se encarga de hacer bombear la sangre a nuestro corazón, que funcione correctamente el aparato circulatorio, los pulmones, unidos a todo el sistema respiratorio, el estómago y todo el aparato digestivo, linfático, glandular ...

La importancia del eje del intestino y el cerebro - Microbiota

Microbiota, eje intestino cerebro  En esta ocasión, el fisioterapeuta Xavier Cañellas os hablará acerca del interesante tema denaminado “Eje del intestino y el cerebro” o “eje microbiota-intestino-cerebro” que se trata de la relación que existe entre el cerebro y el intestino. Eje del intestino y el cerebro Seguramente os ha pasado que bajo una situación de estrés, empiezas a manifestar cierto ...

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Alimentos beneficiosos y consejos para cuidar tu cerebro

“Si la gente comiera menos y mejor y leyera más, serían más sanos y más fuertes y con la mente más sana”.La Dra. Vicenza de Falco, especializada en ginecología y ostreticia nos habla de la importancia que tiene la alimentación para cuidar nuestro cerebro. De hecho, está convencida que si la gente supiera comer más bien (sano y equilibrado) y en unas cantidades justas tendríamos una pob ...

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Cerebro activo: sopa de letras

En esta entrega, la Asociación de Familiares de Enfermos de Alzheimer y otras demencias de Talavera de la Reina (Afata) te propone ésta sopa de letras sobre material escolar para estimular la memoria y la discriminación visual.¿Qué capacidades ejercitas con ésta sopa de letras?En primer lugar, éste ejercicio, cuyas palabras hay que buscar, facilita la concentración y la capacidad de recuperación d ...

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Cerebro activo: ¿qué tienen en común estos conceptos?

Actividades intelectuales específicas, que implican la comprensión de relaciones lógicas como:· Generar miembros de una categoría lógica dada. Ejemplo denominar nombres que pertenecen a la categoría animal.· Decidir a qué categoría pertenece un objeto o evento determinado. De ejemplo es el ejercicio de razonamiento expuesto.· Expresar el concepto opuesto en significado a uno que se presenta. Ejemp ...

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El impacto de la alimentación en nuestro cerebro

¿Es posible que lo que comemos pueda tener un impacto en nuestra inteligencia, nuestra capacidad de analizar, de razonar, en la toma de decisiones, en nuestra capacidad de memorizar, en la capacidad de aprender cosas nuevas, y en el estado de ánimo? Pues sí, la investigación reciente ya demuestra el increíble impacto que tiene.Hoy se sabe que existe una relación directa entre la falta de concentra ...