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Terapias alternativas: métodos más naturales para cuidar de nuestro cuerpo

Información sobre cincoerapias alternativas. Hoy en día existen muchos métodos para cuidar de nuestro cuerpo de forma natural y en este post te los presentamos para que tú escojas de acuerdo a tus necesidades. No te lo puedes perder.

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Cómo hacer un exfoliante natural para el cuerpo

Con esta receta te enseño como hacer un exfoliante natural para el cuerpo.   Llevar una rutina de cuidado de la piel es muy importante, y la exfoliación es uno de los pasos que te aconsejo incorporar a tu rutina.   Es recomendable hacer una exfoliación a la semana o cada quince días si tienes la piel sensible. La exfoliación corporal elimina las células muertas y limpia en profundidad los poros.Es ...

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Cómo hacer una crema corporal nutritiva: ¡apunta la receta!

En este artículo te explico como hacer una receta de crema corporal nutritiva, es una manteca hidratante, nutritiva, antioxidante y protectora.  Puedes utilizarla para el cuerpo o bien para zonas determinadas, las manos, los pies, los codos, las rodillas.    Sólo necesitarás tres ingredientes: manteca de karité, aceite de almendras y té verde en hojas.Si eres vegana puedes hacerla porque no contie ...