Información esencial para conseguir ese cuerpo Fitness que siempre has querido... ¡Por un abdomen marcado!

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¡Ponerse el bikini dejará de ser un suplicio!

Presume de tipazo gracias a estos ejercicios para conseguir un abdomen perfecto.

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5 ejercicios para desafiar al abdomen y lucirlo tonificado

Los ejercicios que te ayudarán a tonificar el abdomen. ¡Jamás lo habrás tenido más plano!

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Cómo solucionar el problema de retención de líquidos

Cuando el líquido se acumula bajo la piel de pies, manos, brazos, abdomen, etc., se conforman unos edemas que se pueden combatir a través de las siguientes pautas.

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Conoce el tratamiento más efectivo para contrarrestar la diverticulosis

La diverticulosis consiste en la formación de una serie de bolsas en el sistema digestivo que suele derivar en cólicos suaves, estreñimiento o inflamación del abdomen. Más información, aquí.

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¡RETO! 200 abdominales de pie para aplanar el abdomen y reducir la cintura

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