Si has sufrido una fractura de la cabeza del radio, te interesará saber cuándo, cómo y por qué debes usar una órtesis o codera.
Sobre el uso de las coderas ante dolores de diferente intensidad.
Consejos para mejorar la elasticidad y fortaleza de las articulaciones. ¡Tu salud lo agradecerá!
Posiblemente hayas oído hablar en alguna ocasión de las escaras o incluso conozcas a alguien que las padezca. En este artículo te contamos todo lo que debes saber
¿Sabías que hay varios tipos de fracturas? Resuelve estas y otras dudas en el siguiente post.
Diviértete practicando patinaje sobre hielo en familia
Los descensos en bicicleta son la asignatura pendiente de todo aquel aficionado que se asoma por primera vez o que no tiene cierto dominio de las bicicletas de montaña. Sin embargo, pese a que puedan impresionar de entrada, con la correcta preparación de la bicicleta y perdiendo el miedo a las caídas (estando preparado para ello), supone la forma más excitante de sacarle el máximo partido a nuestr ...
Ropa deportiva ¿Cuál es la mejor para Entrenar?
La práctica de los deportes como el trote y correr implican algún tipo de impacto sobre los pies y rodillas, lo que con el transcurso del tiempo producen lesiones crónicas que son fáciles de evitar a través de la elección de un calzado deportivo correcto y de acuerdo a la actividad deportiva.Sin embargo, hay otras lesiones que se presentan en los corredores y son denominadas morfológicas-funcional ...
El patinaje en línea es uno de los deportes más divertidos que puedes disfrutar. Sin embargo, el riesgo de lesión también está presente en esta actividad. ¿Cómo reducir el riesgo? El patinaje es uno de esos deportes que apasiona a muchos deportistas. Como en cualquier otro tipo de actividad, es recomendable potenciar algunas medidas útiles para evitar el riesgo de lesión en un deporte en el que la ...
El patinaje es un deporte muy creativo ya que además, te permite potenciar el sentido del equilibrio. Al patinar es muy recomendable cuidar tu seguridad. Por ello, entre el material deportivo que no debes descuidar, no olvides utilizar un casco homologado, rodilleras y coderas ya que hacen una buena función de protección ante una posible caída.Por otra parte, para potenciar tus condiciones de segu ...