crisis de los cuarenta

23 ideas encontradas en Salud.


Buscar en todo facilisimo
amor

Cómo darle sentido a nuestras vidas

En un principio el hombre deambulaba, se agrupaba en clanes en los que nada era de nadie y todo era de todos. Caminaban sin rumbo determinado, donde había frutos cosechaban, donde había agua bebían, si tropezaban  con algún animal y había suerte cazaban, donde les daba sueño dormían.No existía el concepto de pareja. Cada quien dormía con quien quería y a los pequeños los cuidaban todos.No había de ...

Escucha Tomatis Aplicaciones Audio-psico-fonología

El Método Tomatis

“El Método Tomatis” es el título del artículo que aparece en la revista Discovery Salud de este mes de noviembre.El artículo explica claramente cuál es el papel del oido en muchos problemas de aprendizaje y comportamiento, quién era el Dr. Alfred Tomatis y cómo llegó al desarrollo de una nueva disciplina, la Audiopsicofonología.“Hoy la eficacia de su método está confirmada y la A ...

Artículos Yoga Noticias Salud

Este estudio dice que Yoga disminuye las condiciones necesarias para la aparición de ciertas enfermedades típicas de la edad

Según un estudio realizado en la Universidad Nacional de Ohio y publicado por la revista Psychosomatic Medicine, practicar Yoga regularmente puede disminuir los niveles de una sustancia presente en la sangre y reducir así la inflamación que aumenta debido al envejecimiento normal y al estrés. Esta sustancia suele estar presente en sangre en gran cantidad cuando aparecen enfermedades cardíacas, dia ...

RELAJANTES

Infusión relajante de lavanda

Casi cuarenta plantas con la familia de la menta están técnicamente clasificadas como lavanda, aunque la versión más común de la lavanda es Lavandula Angustifolia, en la que se basa el color "lavanda". Este género se encuentra en Europa, África, el Mediterráneo y varias partes de Asia. La razón por la que es ampliamente utilizada es su gama de aplicaciones, desde alimentos y fragancias hasta cosmé ...

Rutina Desafío del Mes de Abril

Hola y que bueno tenerte por acá. Hoy vamos a realizar la rutina desafío del mes de Abril!Me ha gustado mucho porque está corta pero muy completa. Solamente te tomará aproximadamente 5 minutos.La rutina consiste en hacer 5 ejercicios, por cuarente segundos cada ejercicio. Mientras que entre ejercicio y ejercicio, descansaremos por 20 segundos.Estos son los ejercicios:Ejercicio 1: Tijeras – G ...

Estrés laboral y Ejercicio Físico

El estrés laboral es un fenómeno, cada vez más frecuente, que está aumentando en nuestra sociedad, fundamentalmente porque los tipos de trabajo han ido cambiando en las últimas décadas. Afecta al bienestar físico y psicológico de la persona y puede deteriorar el clima organizacional.El estrés laboral es la segunda causa de baja laboral en la Unión Europea, afectando anualmente a cuarenta millones. ...

autocuidado consciencia cuarentona ...

Los 40 son los nuevos 40

Me niego a envejecer por flojera o descuido, pero no a hacerlo con amor y respeto a la vida que me ha sido dada y el proceso que conlleva. Por eso también me resisto -ahora- a comprar trilladas frases como "los 40 son los nuevos 20" o algo así. Al menos, para mí, los cuarenta, son los cuarenta y punto. Y es que los humanos somos muy injustos y egoístas por naturaleza: queremos todo y, lo que nos g ...