Te proponemos hacer una limpieza práctica y espiritual para eliminar de tu vida todo aquello que sobra. ¡La primavera es tan buen momento como cualquier otro...!
¿Sabías que el tamaño de los cubiertos puede hacer que comas más o menos según algunas teorías? En este artículo encontrarás este dato y otros muy interesantes para evitar picar entre horas. ¡Alcanza tu objetivo de peso y salud!
En la vida siempre hay cosas que parecen imposibles de lograr, quizás algunas de ellas lo son. Sin embargo, muchas otras están a nuestro alcance y, por ello, debemos luchar para conseguirlas.
Descubre de qué manera puedes potenciar tu metabolismo para alcanzar el peso óptimo en menos tiempo.
La liberación emocional es el camino de desarrollo de la conciencia que te permitirá ser más libre. ¡Y la cosa no acaba ahí...! Descubre la importancia que tiene en tu vida este concepto.
Los ojos son las ventanas del cuerpo con las que podemos disfrutar de la hermosura de muchas cosas en la vida. ¡Descubre cómo cuidarlos y prevenir sus infecciones con nosotros!
Si te sientes insatisfech@ a pesar de que, en realidad, en tu vida las cosas no van tan mal para sufrir de esa manera, sigue leyendo...
Vivimos una época de grandes exigencias. Nuestra vida laboral, personal, familiar… Aprende a gestionar tu energía y no la malgastes en cosas que no merecen la pena. Nos lo cuenta Crear Salud.
Una de las cosas más importantes y difíciles en esta vida es aceptarse y ser feliz . Aquí, unos sencillos trucos para que te quieras más que nunca.
En general, los seres humanos tenemos muy pocas necesidades reales. Somos capaces de vivir estupendamente con muchas menos cosas y experiencias de las que creemos necesitar. ¿Sabes cómo puedes simplificar tu vida?
Vivimos en una sociedad muy ajetreada, en la que constantemente tenemos que estar haciendo cosas y, muchas veces, es difícil conseguir un equilibrio en la vida. ¡Aquí te contamos cómo conseguirlo!