corregir postura pilates

34 ideas encontradas en Salud.


Buscar en todo facilisimo
belleza deporte ponte en forma ...

Beneficios y consejos esenciales para practicar Pilates de la mejor forma

Pilates trabaja mediante el desarrollo y la integración de la conciencia de nuestro cuerpo, nuestra fuerza, control y movilidad, haciendo hincapié en la respiración. ¡Descubre la mejor manera de ponerte en forma!

Biomagnetismo y salud

Para entender cómo actúa el biomagnetismo y otras terapias, primero debe entenderse cómo funciona y reacciona el cuerpo ante diferentes factores.Vamos a intentar explicarlo con palabras sencillas, no técnicas, para simplificarlo.Nuestro cuerpo, químicamente, está formado por complejos de sales compuestas responsables de mantener en nuestro cuerpo alrededor de un 80% de agua (H2O).Las distintas rea ...

Entrenamiento 3 rutinas para abdomen Boxing ...

Piloxing una mezcla de pilates y boxing

Viveca Jensen,  creo esta técnica que une estas dos modalidades deportivas entre el Pilates y el Boxing,  a quien llamo Piloxing, después de haber sufrido una grave lesión realizando una rutina de  ballet.Ya todas conocemos y hemos practicado alguna vez  Pilates, disciplina que se inició como un ejercicio pensado en la rehabilitación y el fortalecimiento de los músculos. Además de ser perfecto par ...

Ejercicios ejercicios para la escoliosis nuevas técnicas ...

Pilates para la escoliosis

Los ejercicios de pilates para la escoliosis son una gran herramienta para el tratamiento de esta condición. Fisioterapeutas con experiencia recomiendan el pilates como una terapia beneficiosa para escoliosis leve, moderada y severa.La escoliosis es un problema de asimetría, el pilates incluye tratamientos que pueden alinear la curvatura anormal de la columna vertebral. Este tratamiento incluye mo ...