corregir postura pilates

35 ideas encontradas en Salud.


Buscar en todo facilisimo
belleza deporte ponte en forma ...

Beneficios y consejos esenciales para practicar Pilates de la mejor forma

Pilates trabaja mediante el desarrollo y la integración de la conciencia de nuestro cuerpo, nuestra fuerza, control y movilidad, haciendo hincapié en la respiración. ¡Descubre la mejor manera de ponerte en forma!

Entrenamiento 3 rutinas para abdomen Boxing ...

Piloxing una mezcla de pilates y boxing

Viveca Jensen,  creo esta técnica que une estas dos modalidades deportivas entre el Pilates y el Boxing,  a quien llamo Piloxing, después de haber sufrido una grave lesión realizando una rutina de  ballet.Ya todas conocemos y hemos practicado alguna vez  Pilates, disciplina que se inició como un ejercicio pensado en la rehabilitación y el fortalecimiento de los músculos. Además de ser perfecto par ...

Biomagnetismo y salud

Para entender cómo actúa el biomagnetismo y otras terapias, primero debe entenderse cómo funciona y reacciona el cuerpo ante diferentes factores.Vamos a intentar explicarlo con palabras sencillas, no técnicas, para simplificarlo.Nuestro cuerpo, químicamente, está formado por complejos de sales compuestas responsables de mantener en nuestro cuerpo alrededor de un 80% de agua (H2O).Las distintas rea ...