Salud

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¿Cómo conseguir el bienestar social a través de la meditación?

Fuente: Pixabay/rawpixelEl bienestar social persigue conseguir el desarrollo pleno de una sociedad a través del apoyo entre sus ciudadanos. Este concepto incluye experiencias, y comportamientos interpersonales y sociales. En estos términos, es muy importante el concepto de reciprocidad social, es decir, sentir que das a la sociedad, pero que también recibes de ella.¿Sabías que ayudar a los demás e ...

Empoderamiento Femenino Campaña Cuento

Semana 1 – Marzo, mes de la mujer

Hola, comenzamos la campaña “MARZO, MES DE LA MUJER” con la contribución de INNA FIRUN. Inna, está especializada en procesos de Autorrealización con Coaching y PNL y nos ha regalado el siguiente texto (de autor desconocido). Cuando lo leas, comparte en comentarios ¿qué te aporta este mensaje? “YO SOY LO QUE SOY”Yo soy lo que soy.Teniendo fe en mi belleza interior, desarroll ...

Nutrición

Qué comer: principios para una alimentación saludable

Lo que comes no es el único determinante del estado general de salud. Hay muchos otros factores de tu vida que desempeñan un papel importante en la determinación de que tan saludable eres.Esta es, a mi manera de entender, el papel que la dieta juega en la contribución a la salud y la enfermedad:Si constantemente comes alimentos que nutren las células y no crean daño celular o inflamación, la dieta ...

Nana Calistar astrologia bienestar ...

Tu de mes de nacimiento puede influir en tu salud

La astrología puede algo relativo, pero el mes en que se nace realmente parece importar para su salud.Durante gran parte de la historia, la astronomía y la astrología eran una gran parte de la medicina. Hace casi 2.500 años, Hipócrates, el padre de la medicina occidental, observó una relación entre los movimientos de las estrellas y la enfermedad, escribiendo que “la contribución de la astro ...

Las 12 leyes del karma

La palabra karma significa "hecho, acción" y se refiere al reflejo de nuestras acciones físicas, verbales y mentales. Es la energía que procede de nuestros comportamientos, aquella que acumula consecuencias y pagos conforme a ellos. En algunas creencias es una fuerza espiritualLas 12 leyes del karma decidirán cómo responderemos por nuestras acciones, pensamientos y sentimientos: 1. La ley de causa ...

Lesiones fisioterapia investigacion ...

Meniscos, del pasado al presente… investigación y Fisioterapia

En uno de esos días en los que me da por leer estudios (que son casi todos), me he encontrado con unos estudios que te van a hacer ver cómo cambian las cosas con los años, cómo lo que parece normal se convierte en una aberración. Todo hay que verlo con los ojos del momento en el que se vive, cultural, social, religioso, etc.Un claro ejemplo es la historia que me comentaba un paciente el otro día.. ...

10 cosas que marcan la diferencia en las familias con pacientes con discapacidad

Existe una gran cantidad de información y actividades diseñadas para aumentar la conciencia y la comprensión de los problemas de salud mental y para reducir el estigma que a menudo conlleva. ¿Qué pasa con la salud mental de las familias que tienen un niño con una discapacidad? Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la salud mental se define como "un estado de bienestar en e ...

Alimentación

¿Sientes ansiedad por culpa del dulce? ¡Te ayudamos!

¿A quien no le gusta disfrutar de un rico dulce? La verdad es que el sabor azucarado es delicioso. Sin embargo, excederse no está bien. A ver ¿Tienes ansiedad por el dulce? No te preocupes ¡Te ayudamos!Lo sabroso de un dulceNo sabemos que hechizo tienen los dulces, pero en cualquier presentación resultan apetecibles. En general, a todas las personas les encanta comerse un dulcito y darle un toque. ...