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Autoestima

Los contras de ser perfeccionista

¿Sueles dudar de tí mismo y hacerte de menos? ¿Te comparas con otras personas nada más que para descubrir que ellas son siempre mejores que usted? Si tu respuesta es sì, es que tienes un crítico interno muy duro. ¿Y quién es este Crítico Interno?La voz en nuestro interior que critica todo lo que hacemos o dejamos de hacer, que habla con desprecio de nosotros, nos censura y hace que todo lo que som ...

Bajar de Peso Nutrición Salud y Vida ...

Quemadores de grasa: Pro y contras

Ventajas y desventajas de los quemadores de grasasA diario en la televisión, revistas y alrededor de las ciudades vemos cientos de publicidades de «quemadores de grasa efectivos» que prometen dejarnos en línea y delgadas como nunca antes.Pero todos debemos preguntarnos ¿qué contienen y cómo funcionan? porque promesas tan grandes no pueden salir de la nada ni tan fácilmente.Básicamente los quemador ...

Consejos sobre salud Salud

Pros y contras de los rayos del sol 

Descubre los mitos y verdades sobre el astro por excelenciaBeneficios del SolLa exposición a los rayos solares puede resultar muy beneficiosa para fortalecer el sistema inmunitario, mejorar el estado de ánimo o reducir la presión sanguínea. Pros y Contras de los Rayos de Sol para Ojos Sin embargo, puede provocar graves lesiones también.Problemas de los Rayos SolaresEn los últimos 25 años, el cánce ...

vasodilatación vasoconstricción túnel carpal ...

Terapia de choque o contraste

Terapia que se le aplica a una persona si tiene dolor, hinchazón y/o inflamación en músculos o articulaciones, mencionamos algunos casos en que es aplicada: una lesión provocada por algún deporte, mal manejo de nuestro cuerpo en alguna acción cotidiana, muy beneficioso para aliviar el síndrome túnel carpiano, y para otras lesiones que el médico indique sea de gran ayuda.   Esta terapi ...

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El problema de la Dosis de radiación en la URO TC (por Miguel Ángel de la Cámara Egea)

El otro día leí un interesante post de Miguel Ángel de la Cámara Egea en su portal "Radiología Club". Es sabido que blogger tiene muchas virtudes, pero la de permitir rebloguear algo de WordPress no es una de ellas, con lo que le pedí permiso para copiar su post y plasmarlo aquí. Aunque está más enfocado a profesionales de la radiología y otros profesionales sanitarios, en general, puede resultar ...