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Los ejercicios de Kegel para la recuperación del suelo pélvico

Te contamos cuál es la técnica adecuada para realizar los ejercicios de Kegel en casa y recuperar el suelo pélvico o prevenir los prolapsos genitales, la incontinencia urinaria o fecal, mejorar las relaciones íntimas... ¡Potencia tu bienestar!

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¿Son los tratamientos con progesterona seguros?

La 'hormona de la maternidad' o progesterona es esencial en cada una de las etapas de vida de la mujer, sobre todo cuando existen irregularidades en la menstruación o durante la menopausia.