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consejos para la artrosis

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artrosis osteoartritis consejos

La artrosis, conocida también como osteoartritis, es una enfermedad crónica que produce el desgaste del cartílago, tejido que actúa de amortiguador protegiendo los extremos de los huesos, y favorece el movimiento de la articulación. Es la enfermedad reumática más frecuente, de hecho, en España la padece un 16% de la población mayor de 20 años.Con unos cuidados adecuados, p ...

Lesiones y Patologías mano

Escrito por Miguel López. Al trabajar con personas mayores, este es un problema bastante limitante que veo con cierta frecuencia, por eso vamos a dedicar una entrada a una presentación general de las características y tratamiento de la rizartrosis, que es la artrosis que afecta al dedo pulgar.La artrosis del pulgar es la que afecta a la articulación denominada trapezometacarpiana, que es la que s ...

Los problemas de rodilla son muy frecuentes hoy en día tanto en las lesiones de meniscos de ligamentos o a largo plazo los desgastes de rodilla que acaban conduciendo a la artrosis  y a la prótesis de rodilla.Cinco consejos para cuidar esta articulación:En primer lugar evitar posturas agresivas para la rodillaUna de ella es la postura en cuclillas que aun que la persona no lo percibe como agresiva ...