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34 ideas encontradas en Salud.


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Psicologia consejos motivacion ...

Muchos factores que tienen que ver con la psicología intervienen en objetivos tan positivos como preparar una oposición. Por ejemplo, este proceso pone a prueba la capacidad de motivación y de superación. Además, los opositores también tienen una gran presión emocional puesto que son conscientes de que compiten con muchas personas por un número de plazas muy reducido. A todo ello también se suma l ...

planning

El post de hoy es otro en el os cuento novedades, más todavía. Ya os dije que se iban a ampliar los temas que se asomarán por aquí y que dentro de los post de moda, se creaba una sección llamada "consigue el look de...". Pues bien, ahora viene otro cambio. Me gustaría comentaros que partir de ahora el blog va a reducir sus publicaciones, al menos por el momento. ¿El motivo? el tiempo, el nivel de. ...

Entradas

MAMÁ, ¿QUÉ ES EL ÉXITO?- Mamá, ¿qué es el éxito?- Éxito es conseguir algo que te ha costado mucho esfuerzo.- ¿Cómo aquél día que aprendí a montar en bicicleta después de caerme muchas veces?- Exacto, el éxito aparece cuando tus deseos son más grandes que tus excusas.¿Cómo se le explica a un niño de seis años qué es el éxito? ¿cómo se le hace entender, en la sociedad en la cual vivimos, que éxito n ...

DIRIGE TU VIDA Emociones entrevista ...

Hoy tengo el placer de entrevistar a toda una experta en el apasionante mundo de las emociones: Ana Vico, psicóloga, coach y creadora del blog BeFullness.En esta charla Ana nos cuenta cómo gestionar las emociones en un cambio vital tan importante como es la reinvención profesional.Como yo, Ana Vico forma parte de ese grupo de inconformistas inquietos que estamos convencidos de que es posible vivir ...

Psicología empresa estrés ...

La psicóloga organizacional, Sonia Santurino, nos ayuda a prevenir el estrés disfuncional a través de hábitos saludables. En ésta segunda parte del artículo, relaciona los estresores más importantes en el entorno laboral con algunas recomendaciones concretas.Cada riesgo psicosocial está vinculado a una serie de estresores que puede trabajarse de ésta manera:Dimensiones Psicosociales: Exigencias ps ...

mi equipo dinero empleo ...

¿Se puede Trabajar desde Casa?Nunca me había planteado Trabajar desde Casa hasta que las cosas empezaron a cambiar. Una persona me lo planteó, me dio la oportunidad de emprender por mi cuenta, pero además enseñarme  cómo Trabajar desde Casa.¿Qué es Emprender?¿Qué es ser emprendedor? ¿A qué nos referimos cuando hablamos de ‘emprendedores‘?Habitualmente, entendemos por emprendedor a una. ...

Coaching y crecimiento personal Programa: Armas de Superación Masiva

No descubrimos nada nuevo si mencionamos a la familia y el trabajo como dos pilares esenciales de nuestra existencia. Mi pregunta para ti es: ¿En ese orden? ¿Paralelos? O ¿El trabajo te absorbe hasta el punto de tener relegada a tu familia?Sin añadir culpas a las que cargamos por educación y herencia, vamos a examinar en qué punto estamos respecto a la conciliación de la vida familiar y profesiona ...

REINVENCIÓN PROFESIONAL Dejar el trabajo

Hay palabras que son peligrosas por lo que implica su aceptación. “Resignación” es una de ellas, sobre todo cuando hablamos de diseñar el trabajo de tus sueños, ser feliz y disfrutar de una vida plena.¿Alguna vez te has parado a reflexionar detenidamente qué características debe tener un trabajo para que lo consideres el trabajo de tus sueños?Es muy posible que no.Casi nadie lo hace.Por eso hay ta ...

Inteligencia emocional y coaching

Recientemente en un curso en el que participaba y en el transcurso de una bonita discusión surgió la palabra asertividad como un lejano objeto de deseo de las personas que allí se encontraban.Seguro que has vivido alguna situación en tu vida en la que por ejemplo querías haber dicho no a algo, y no lo hiciste, aunque sabías que deberías haber dicho lo que pensabas realmente ¿o aquella otra en la q ...

avances

Muchas veces oigo a la gente denostar el tiempo actual: no nos comunicamos con tanto móvil, comemos comida basura, los valores se están perdiendo,... La verdad, no sé que dirían hace 100 años, pero me da la impresión de que el mensaje debía de ser similar: "Es que desde que han inventado el fuego se quedan todos como tontos mirando la hoguera", "Claro, ahora con los trenes los viajes se hacen en u ...

Sin categoría

El insomnio consiste en la  dificultad para conciliar el sueño, interrupciones del sueño o despertarse demasiado temprano.Las dificultades para dormir son comunes en las personas adultas hasta un 30% de la población sufre o ha sufrido insomnio en algún momento de su vida.Para evitarlo es fundamental seguir unas normas de higiene del sueño que encontrará al final del postLos síntomas añadidos que d ...