Mi cuerpo no es perfecto, sino todo lo contrario. Tiene rollitos, celulitis y estrías, pero a pesar de su flácida apariencia, he aprendido a apreciarlo y a estar agradecida por él. Ya te cuento por qué.Read this post in English¡Sigue mi blog y recibe más tips de dieta y ejercicio!Clic para compartir en TwitterAl igual que muchas, tengo una relación amor-odio con mi cuerpo. A veces ni siquiera pued ...
Realmente, necesitamos muy poco para ser felices. Es cierto, sin embargo, que es necesario saber qué actividades son las que nos ayudan a conseguir la felicidad. Aquí te las apuntamos.
Cuando eres una persona agradecida tu mente se enfoca en lo que tienes y no en lo que te falta. Ese simple hecho te hace una persona mucho más feliz. Una persona agradecida no sólo es más feliz sino que también esparce bendición a su alrededoren cada momento que da las gracias a otros. Fortalece las relaciones.Cuando somos agradecidos desarrollamos una tendencia a ver el lado positivo de las cosas ...
Entrenar la mente es importante, ya que es nuestra gran aliada para alcanzar el éxito y ser felices. ¿Quieres saber cómo hacerlo? En este post, te lo contamos.
Por qué es saludable dar las gracias.¿Sabías que dar y recibir las gracias habitualmente y de forma sincera es fundamental para ser más feliz y equilibrado? Te contamos más.
No te pierdas esta interesante reflexión del blog Vida y Positiva y Plena en el que nos invitan ser agradecidos con las personas que nos ayudan desinteresadamente.
Cuando somos capaces de vivir observando y apreciando aquello que tenemos, la vida se convierte en un paraíso.
Hoy, 20 de marzo, es el #DíaInternacionaldelaFelicidad y no existe mejor excusa que esta para leer los consejos que encontrarás en este artículo. ¡Sé feliz, siempre!
Claves para hacer frente a las amenazas que ponen en riego nuestra seguridad y bienestar.
Hemos perdido la buena costumbre de sentirnos agradecidos por aquello que tenemos, sobre todo a la hora de comer. ¡Tómate tu tiempo antes de empezar!
Lo bueno de hacer ejercicio verde. Descubre cuáles son los beneficios del deporte al aire libre gracias a uno de nuestros amigos blogueros.
Descubre cómo preparar unas riquísimas croquetas de setas y disfruta de lo lindo de la cocina saludable.
Valorar las relaciones personales. Las relaciones personales resultan ser muy complicadas y cada una es diferente y en ocasiones no duran toda la vida, por eso antes de que pierdas a esa persona realmente importante para ti tienes que leer este post, te será de gran ayuda.
Te damos 6 claves que te ayudarán a estar más cerca de la felicidad
Te ayudamos a mejorar tu autoestima compartiendo varios consejos que nos apunta un blog amigo. ¡Te mereces quererte más!
Comer no es solo comer. Hacerlo de forma consciente tendrá un gran impacto en tu bienestar interior.
Nos hace especial ilusión poder compartir con todos la carta que un usuario de nuestra app Siente nos ha enviado y que nos ha llenado de felicidad y emoción.
Nuestra amiga de del blog Sabiduría Oculta nos explica por qué el mejor propósito para este año que acaba de empezar es ser feliz. ¿Te apuntas?
Incluye estos hábitos en tu vida y abre las puertas al bienestar y la energía positiva.