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como mejorar la piel

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Si quiere tener una piel lozana y saludable, es conveniente que consuma de estos alimentos.Té verdeEs uno de los antioxidantes más potentes, beber al menos 3 tazas al día, combate el daño de los radicales libres y la inflamación que contribuyen al envejecimiento de la piel.TomatesRicos en licopeno, los tomates cocidos en jugo o salsa, protegen la piel contra las quemaduras solares. Es recomendable ...