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☑️ Miel De Manuka: Mágico Tratamiento Contra El Acné

El acné es una de las enfermedades dermatológicas más comunes a nivel mundial, que no solo afecta a los adolescentes, sino también a los adultos.Hace aproximadamente un mes, me encontraba en uno de mis rincones preferidos para alimentar mi mente. Me refiero a ese rincón acogedor, donde suelo adquirir algunos libros que me ayudan a enfocar algunas situaciones. En un momento, en el cual me encontrab ...

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Cómo hacer ungüentos caseros

Como hacer ungüentos caseros: Un ungüento es una planificación con propiedades de reparación o adorno muy normales en numerosos tipos de curas regulares. Se describe a la luz del hecho de que “se aplica” en la piel (son para uso tópico) y, por precisamente de allí se deriva su nombre. En su mayoría, dependen de grasas o aceites, para darles consistencia, mezclados con una planta restau ...

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De la medicina autoritaria a la medicina libre informada

La relación médico-paciente ha cambiado, afortunadamente. Las actitudes autoritarias de antaño han caducado y han dado paso a una relación más simétrica, más cercana, pero aún es el médico quién decide lo mejor para el paciente.Pero este modelo también está en crisis. Cada vez más, las personas contrastan la información en las redes, con otros profesionales, buscan artículos científicos, aprenden. ...

Beneficios de practicar mindfulness. Claves para tu nueva vida

Los beneficios de practicar mindfulness son muchos y la mayoría contrastados. Suponen un sutil cambio de perspectiva sobre la vida.Cuales son los beneficios de practicar mindfulness.Esta es la típica pregunta que se hace quien comienza a trabajar en alguna nueva técnica de la que sabe o ha leído que puede ser muy beneficiosa para su salud física y mental. Pero te aseguro que practicar la atención. ...

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Yoga, meditación y ayúrveda: el cócktel perfecto para el bienestar

No importa si tienes 40, si has brincado los 60 o te encuentras en la adolescencia, cualquiera de estas disciplinas te va a ayudar a sentirte mejor.Yoga:Disciplina nacida en la India que se compone de una parte física, mental y espiritual.Meditación:Consiste en entrenar la mente con un objetivo, ya sea bienestar, como fin en si misma, o como conexión con el mundo divino. Ayurveda:Es un sistema de. ...