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como evitar los ronquidos

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Los ronquidos son una pesadilla para muchas parejas. Una vez descartada la existencia de problemas como la apnea del sueño, hay una serie de trucos naturales que nos ayudaran a solucionar y evitar este frecuente y molesto problema.

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Los ronquidos constituyen uno de los trastornos nocturnos más comunes y molestos que existen, en especial para las personas que comparten habitación con el afectado. Aunque muchas ocasiones este problema solo aparezca de forma puntual y y leve, también hay bastantes casos en los que este trastorno puede estar provocado por lo que se conoce como apnea del sueño, una dificultad respiratoria consist ...

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Siii,estáis leyendo bien y yo también ronco algunas veces y es muy molesto,..después de estar leyendo bastante sobre el tema he llegado ala conclusión que con estos trucos podemos roncar mucho menos,a ver que os parecen.Se desconoce realmente porque se ronca,los estudios dicen que por deformación de tabique nasal,por sobrepeso,por alergias,por resfriados y por padecer apnea del sueño...por supues ...

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Muchas personas sufren esta anomalía y es muy molesto ya no solo para la persona que lo padece sino para los que están a su alrededor. Por ello, el Dr. Javier González Lagunas, jefe del servicio de cirugía oral y maxilofacial del Hospital Quironsalud Barcelona, aconseja diversas soluciones para curar el ronquido y el SAOS (Síndrome de Apneas Obstructivas del Sueño). En primer lugar, lo que se rec ...