Tienes el deseo de sentir paz y serenidad y no la encuentras en ningún lugar, ya que por más que estás buscando, no la encuentras
Has de mirar hacia adentro, has de sentir tú la paz, da lo mismo si a tu alrededor hay mucho ruido, porque cuando estás en ese silencio, en esa serenidad interior, nada puede perturbarte
Intentar estar 30 minutos con tu mente en silencio, es casi imposible, si es que no has practicado lo suficiente antes, empieza primero por unos segundos y poco a poco has de ir aumentando esos momentos de silencio
Que esto no te abrume, ya que al principio puede que tu mente divague y no te deje estar en silencio, no obstante, si te acostumbras cada día a tener tu espacio de silencio, tu mente lo respetará
Si te vienen pensamientos de cualquier tipo, déjalos pasar, como pasan las nubes en el cielo
Te ayudará preguntándote conscientemente: ¿Cuál es tu próximo pensamiento?, y en ese momento sentirás la paz porque el siguiente pensamiento no llegará tan rápido como pensabas, y tu mente estará por unos segundos sin decir nada, y eso, eso es sentirse conectada/o con la Energía Creadora de Todo lo que Es
También te ayudará sentirte en silencio al principio si estás en un lugar donde no puedan interrumpirte, después notarás que cuando entres en modo silencio, en modo paz interior, no hará falta que no haya ruido porque tu misma/o no lo escuchará
Sigue practicando, porque con la práctica se hace el maestro
Y si en esos momentos de silencio puedes agradecer por todo lo que tienes, será un momento mágico
Te deseo que tengas un maravilloso día
Un abrazo de luz,
Susana
Sanación Espiritual Energética
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