como encontrar la balanza en tu vida

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alimentos y nutrición omega 3 pescado

Si comes pescado serás más inteligente...¿en serio?

Fuente de la imagen: Adobe Stock Según un estudio realizado por la Universidad de Pensilvania, el consumo semanal de pescado mejora la calidad del sueño e incrementa nuestro coeficiente intelectual. Para los que no sean muy amantes del pescado este artículo debería animarles a cambiar un poquito la balanza de su dieta hacia el consumo de éste. Se ha demostrado que el consumo regular de pescado me ...

Nuevas entradas angustia dolor ...

Tu sufrimiento es creado por ti

Es una verdad la de que nosotros creamos el propio sufrimiento.En sus cuatro Nobles Verdades Buda ya dijo que el dolor es inevitable en la experiencia del ser vivo pero el sufrimiento es opcional.Y de eso va a tratar este post. De la creación por parte de nuestra mente del sufrimiento.Es muy posible que esto de lo que te hablo te resulte difícil de creer. Estás en unos conceptos y creencias que ha ...