como dormir mejo

26 ideas encontradas en Salud.


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Enfermedades apendicectomia Apendicitis en Niños ...

Apendicitis ¿Como Detectarla a Tiempo?

La apendicitis aguda, a pesar de una incidencia  en el pasado medio siglo, sigue siendo la afección quirúrgica más común en los niños y una causa importante de morbilidad en la infancia. Aunque en la última década ha habido una tendencia hacia unas estancias hospitalarias más reducidas, la apendicitis da cuenta de >1 millón de días hospitalarios utilizados cada año. Un foco principal es la mejo ...

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psicología consejos autoayuda ...

Sé el protagonista de tu vida

  Sé el protagonista de tu vida. # ideas2helpu Ser el protagonista de tu propia vida parece una perogrullada, por lo obvio que debería ser, pero no es así. Hay muy pocas personas que realmente son protagonistas de su existencia. Protagonistas de verdad, no de cara a la galería. Ser protagonista supone llevar las riendas de tu vida en todos los momentos, decidir lo que crees que será mejo ...

Masajes chocolaterapia

¿Qué es la chocolaterapia y qué beneficios ofrece?

La chocolaterapia tiene distintas formas de aplicación. El masaje relajante es una de las fórmulas más placenteras. ¿Qué beneficios produce?El chocolate es un dulce placer para los golosos. Pues bien, las propiedades del chocolate van más allá de su gusto gastronómico para transformarse en un innovador poder de belleza y bienestar a través de una técnica específica: la chocoterapia. Es decir, mejo ...

Entrenamiento

¿Entrenar por la mañana es mejor?

Para nadie es un secreto que realizar ejercicios es altamente beneficioso tanto para la salud física, mental y emocional, sencillamente porque además de ayudarte a mantenerte en forma, te ayuda a reducir o prevenir el estrés.Comenzar el día con ejercicios es lo mejor, si realizas tu entrenamiento antes de comenzar tus labores diarias te aseguro que tendrás un día mas productivo y estarás de un mej ...

El Blog de Lola aplicar la ley de atracción atraccion amor ...

Creando abundancia

La A representa la Afluencia y la Abundancia, en nuestra forma más primordial somos un SER con todas las posibilidades. Nos es posible crear cualquier cosa, ese poder es nuestra naturaleza esencial, nuestro Ser interno, Espíritu. La B representa lo Bueno y lo Bello, evolución es mejorar cada vez más en todos los sentidos posibles. Crea la conciencia de la riqueza y confórmate solamente con lo mejo ...

Salud y bienestar Bakasana Postura del Camello ...

Yoga para escaladores que quieren mejorar su rendimiento

En el Yoga para escaladores nos adaptamos a las situaciones reales de la escalada. Estas son las posturas específicas para la ascensión.El Yoga y la escalada son algo más que deportes o disciplinas normales. Están vinculadas por el ánimo constante de mejorar y vivir retos físicos y espirituales, con el apoyo de tu mente. ¿Crees que entre ellas hay diferencias? Al revés, el Yoga te permite ser mejo ...

Cosas de la vida Crecimiento personal Futuro ...

¡Decídete, coge un bombón!

En el ciclo de charlas que estoy dando, hemos visto que tanto en la vida, como en el camino hacia nuestros sueños y en la suerte, las decisiones son las que conducen al éxito, por eso quería proponeros aquí una reflexión fácil.La vida es como una caja de bombones, nunca sabes el que te va a tocar, y vas cogiendo uno y otro hasta que descubres donde están tus preferidos.No, no sabes cuál es el mejo ...