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Te contamos cómo combatir el insomnio sin recurrir a medicamentos

Hoy te contaremos como combatir el insomnio de manera natural y sin medicamentos. Por medio de nuestras vidas probablemente sea ineludible que cada una de nosotras luche contra el insomnio en un punto o bien otro.El insomnio la incapacidad para dormirse o bien sostenerse dormido puede ramificarse de formas desastrosas; la privación continuada del sueño puede interferir con la vida diaria haciend ...

CONSEJOS PARA VIVIR FELIZ DESTACADO FEATURE ...

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Las preocupaciones y los malos hábitos perjudican la salud y bienestar de las familias. Hace algunos días escuché a una pareja sobre cómo han dejado de conversar y compartir momentos familiares porque todos están sumergidos en los móviles.AMIGOS O EXTRAÑOS - ADICCIÓN AL MÓVIL La salud y bienestar es un tema preocupante en los colegios y lugares de trabajo, debido a las adicciones diversas por las. ...