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Fructosa o azúcar de la fruta: ¿perjudicial o mala?

Si la fructosa es el azúcar de la fruta y, por tanto, es natural, ¡seguro que es saludable! ¿O no...? Maricarmen Grisolia del portal 'Mi Nueva Dieta' resuelve todas tus dudas. ¡No te lo pierdas!

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Verdad absoluta: los zumos o jugos de frutas son igual de perjudiciales que un refresco

Maricarmen, del portal 'Mi nueva dieta', te cuenta por qué no deberías tomar zumos o jugos de frutas para adelgazar, pero tampoco bajo el pretexto de que son saludables. Porque no, no lo son y estos son los motivos principales. ¡Información MUY interesante!

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Diabetes y 7 mejores plantas para tratarla

Una persona diabética debe seguir las pautas del médico, comer de forma saludable y practicar ejercicio. Además, las plantas pueden ayudar a bajar los niveles de glucosa en sangre. #DíaMundialdelaDiabetes