como adelgazar las piernas gordas

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¿Cómo tratar el ácido úrico con plantas?

El ácido úrico es un compuesto que se forma al degradarse unas sustancias llamadas purinas. Estas se almacenan en forma de cristales de urato en algunas articulaciones, causando dolores e inflamación que se pueden tratar a través de las siguientes plantas.

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Para fortalecer muslos

Esos centímetros de mas, constituyen un problema muy común. Los kilos se acumulan fácilmente en los muslos y las caderas y, sin embargo, a la hora de adelgazar son los últimos en abandonarnos.Los muslos y glúteos flácidos son los culpables de este aspecto antiestético, de ese bamboleo que tanto molesta. Y este defecto no es privativo de las personas obesas; hay mujeres con un peso equilibrado que. ...

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Puntos reflejos de la columna vertebral

Los puntos micro reflejos que corresponden a a la columna vertebral, están ubicados a lo largo de los arcos longitudinales de la cara interna de ambos pies.La columna vertebral está dividida en varias regiones:Región cervical: El punto reflejo correspondiente a esta región, se encuentra a lo largo de la falange próxima de cada dedo pulgar del pie (dedo gordo). El comienzo de la zona cervical se de ...

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Trastornos de la conducta alimentaria: principales síntomas de la anorexia y bulimia:

Anorexia, Bulimia y trastorno de Ingesta compulsivaDiferenciasLa anorexia nerviosa (AN) y la bulimia nerviosa (BN) son trastornos psiquiátricos frecuentes en adolescentes y adultos jóvenes, y poseen las tasas más altas de morbilidad y mortalidad de todos los trastornos psicológicos. Una característica importante de ambos trastornos es el miedo intenso a estar demasiado gordo. La AN es un trastorno ...

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La mejor dieta, jamas intentada

Hola       Buenas tarde, la dieta es uno de los temas que mas ocupa al mundo, sin conocimiento de el por que estoy gordo recurro a una dieta que invento alguien o intento, da lo mismo, sabemos que funcionamos de la misma manera cualquier ser en esta vida, nacer, crecer y morir, aqui ya tenemos dos resueltas, el nacer que es por orden de nuestros padre y morir que es total respo ...

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Edad avanzada NO es sinónimo de obesidad ni falta de tonificación

Con sinceridad podría decirles que, con el paso de los años una gran cantidades de funciones del organismo se van perdiendo o mejor dicho, se van haciendo cada vez más débiles, asimismo si se prepara el cuerpo para que al llegar a este estado fisiológico se tenga una vida activa con una sana nutrición, entonces los problemas asociados con la vejez como las enfermedades del corazón, la obesidad, la ...

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Qué hacer para no engordar después de comer

Cuando tenemos atracones de comida nos preocupa qué hacer para no engordar después de comer. Aquí cuento las medidas a tomar para no subir kilos debido a los excesos de alimentación.A todos nos pasa: a veces nos excedemos en las comidas, debido a lo sabrosos que están los platillos o antojos.En esos excesos, ingerimos excedentes de calorías que si no las quemamos nos harán engordar.Qué hacer para. ...

Porque somos GORDOS ??

Un día nos dijeron que no comiéramos mantequilla y luego dijeron que sí. Una semana, las revistas publicaban que las pastas y el pan eran la causa de la obesidad y luego la dieta mediterránea regresó a las mismas portadas. Que la grasa animal no, y luego que sí; que la leche sí, y luego que no. Que la dieta de las calorías y que no, mejor la de los carbohidratos. Que las tortillas de maíz lo. ...