Existen diferentes modalidades de masajes japoneses y hoy te contamos todo sobre ellas. Recuerda que son una opción tereapéutica para conectar cuerpo, mente y emociones.
Descubre una receta a partir de uno de los ingredientes base de la gastronomía japonesa y garantía de su gran calidad de vida y bienestar.
Muchas veces encontramos solución a los problemas más profundos, como por ejemplo el estrés, en tradiciones tan antiguas como la medicina japonesa. En este caso, te mostramos una técnica sencilla y verdaderamente reveladora.
Agudiza tus sentidos y descubre aromas, ruidos y colores maravillosos gracias a esta técnica antiestrés japonesa.
¿Conoces a algún japonés obeso? La clave para conseguir ese aspecto jovial reside en su alimentación. ¡Descubre sus secretos!
Esta mascarilla es muy utilizada en oriente para regenerar la piel y lucir un rostro más joven. ¡Y tenemos la receta!
Vivimos en una época marcada por las prisas, la ansiedad, el estrés... pero, ¿podemos evitar que nos afecte? Aplica los consejos que recogemos en este post para dejar atrás el estrés y el insomnio.
El konjac es una raíz de origen asiático que se emplea en la elaboración de noodels, espaguetis... ¡No contiene gluten, pero sí mucha fibra y agua!
En el blog El Cuaderno de Flores podrás descubrir cuál es el secreto de la piel perfecta de las japonesas y, ¡atención!, saber cómo ponerlo en práctica.
Cómo hacer una ensalada japonesa. Si te gusta lo saludable o te encanta la comida japonesa, Les compartimos el paso a paso para realizar está deliciosa y fácil receta.
Desde el blog Von te recomiendan apostar por este remedio casero para relajar el cuerpo y dormir plenamente, además de disminuir los dolores de cabeza.
"Consumir té matcha puede ser bueno para el organismo, pero no lo es tanto para el medio ambiente, pues el que es de calidad procede de Japón y se han de recorrer miles de kilómetros para que se pueda consumir".
Los pokes se han puesto de moda últimamente por múltiples motivos. Uno de los principales es que son un plato saludable muy fácil de preparar. Para prueba, la receta que muestra 'Superficiales'. ¡No te la pierdas!
El wasabi no gusta a todo el mundo, sin embargo, desde facilisimo.com os recomendamos 100% su consumo. Veamos por qué.
Estos alimentos son tan saludables que deben formar parte esencial de tu dieta.
Si te preocupa tu salud bucodental, especialmente la aparición de caries, debes leer este artículo e incluir wasabi en tu dieta. Sí, uno de los ingredientes estrella de la gastronomía japonesa.
Puede que el alga Chlorella no sea tan conocido en la actualidad como para tildarlo de 'superalimento', pero sin duda en algún momento llegará a serlo porque sus beneficios son brutales. ¡Mira!
El kuzu es la raíz de una planta medicinal que está adquiriendo muchísima popularidad gracias a la Macrobiótica. ¿Quieres descubrir por qué está tan de moda?
Existe un mayor conocimiento sobre las proteínas de origen animal, sin embargo hay muchos vegetales que son capaces de aportarnos muchos tipos de proteínas. Crear Salud nos da una lista.
Maricarmen Grisolia del portal 'Mi Nueva Dieta' te cuenta qué es la whey protein o proteína del suero de la leche y por qué es un alimento 100% recomendable según su opinión y experiencia.
Si quieres bajar de peso de una manera saludable, no dudes en incluir estos alimentos en tu dieta. ¡Mira!