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Los beneficios del colágeno
El consumo de colágeno aporta numerosos beneficios, desde calmar el dolor articular hasta mejorar la salud de la piel. Más información, ¡aquí!
Fisioterapia
¿Por qué es importante tomar colágeno?
El colágeno es una proteína esencial para nuestro cuerpo y, además, es una de las que está más presente en el cuerpo: en uñas, huesos, cabello, cartílagos, dientes, tendones y ligamentos, entre otras partes.
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Beneficios de tomar colágeno y ácido hialurónico
El consumo de suplementos de colágeno y ácido hialurónico es una de las mejores y más fáciles formas de mejorar la salud y reducir los efectos del envejecimiento.
¿El colágeno hidrolizado engorda, adelgaza o para qué sirve?
Muchas son las personas que han sucumbido a los beneficios del colágeno hidrolizado. Si quieres descubrir cuál es el motivo por el que está tan de moda, sigue leyendo...
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Colágeno y osteogénesis imperfecta
Cuando hablamos de osteogénesis imperfecta, en seguida pensamos en fragilidad ósea y fracturas. Sin embargo, esta patología abarca otras muchas manifestaciones clínicas de las que se habla menos, pero sobre las que hay que prestar especial atención.
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Alimentos ricos en colágeno que ayudan a su síntesis por el organismo
El colágeno es el 'pegamento' que aporta estructura al cuerpo, firmeza a la piel y que, además, facilita la movilidad de las articulaciones. Pero ¿cómo conseguir un nivel óptimo de esta proteína? Desde el blog 'El búho verde' te lo cuentan.
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Diferentes tipos de colágeno para cada preocupación o necesidad
Existen 28 tipos de colágeno y hoy hablamos de las funciones de 5 de ellos, específicamente los empleados en tratamientos antiarrugas o anticelulíticos.
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Alimentos antiedad ricos en colágeno
También puedes aportar colágeno a tu piel a través de la alimentación para conseguir un cutis más luminoso y retrasar el envejecimiento prematuro.
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Cuando colágeno y magnesio aúnan fuerzas, refuerzan el organismo
Al combinar colágeno y magnesio tanto los músculos como el sistema nervioso se verán beneficiados, contribuyendo a disminuir las sensaciones de cansancio y fatiga, entre otros efectos.
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Colágeno y gelatina para articulaciones, huesos y piel
Todos anhelamos una piel radiante y libre de arrugas. Sin embargo, el paso del tiempo es inevitable y nuestro cuerpo comienza a envejecer. Con él, las articulaciones. ¡Hoy te contamos cómo prevenirlo con colágeno y gelatina!
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Todo lo que debes saber acerca del colágeno
Últimamente hay una fiebre por el colágeno que no es normal. Probablemente alguien de nuestro entorno nos lo haya recomendado, pero ¿sabemos realmente qué es y cómo actúa? ¡Te lo contamos aquí!
¿Qué papel tiene el colágeno y otras sustancias en las articulaciones?
El colágeno se ha puesto de moda y no solo para mejorar la salud de las articulaciones. Hablamos sobre esta poderosa sustancia...
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¿Cuáles son los beneficios del colágeno para los deportistas?
Practicar deporte regularmente mejora nuestro estado de salud. Sin embargo, cuando se realiza de forma profesional, puede acarrear graves problemas en las articulaciones, huesos y músculos. ¡Evítalos con colágeno!
Alimentación
Estos son los alimentos que más colágeno aportan a la piel
Si deseas frenar o prevenir el envejecimiento de la piel, tienes que saber cuáles son los alimentos que aportan colágeno para añadirlos a tu dieta.
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Influencia del colágeno en el dolor de articulaciones
Con la edad la cantidad de colágeno presente en la piel, los huesos, los cartílagos... va disminuyendo. En este post hablamos de la relación entre esta proteína y el dolor de articulaciones.
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Alimentos que contienen colágeno y elastina
Te contamos en este post, por qué es importante la elastina y el colágeno para nuestra salud.
Nutricion
coláegno y cicatrización de eridas
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Colágeno: 8 aspectos importantes que debes conocer
Con el paso de los años vamos perdiendo colágeno: las uñas se vuelven frágiles, el cabello menos elástico y la piel y los labios más delgados... ¿Puedes evitarlo?
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enfermedades de la piel
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Alimentos con colágeno para una piel joven y sana
Con el paso de los años, la producción de colágeno en el organismo va disminuyendo y es importante reponerla a través de la alimentación. ¡Aquí van algunas ideas!
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La importancia del colágeno para las articulaciones y cómo consumirlo
El colágeno ayuda a los dolores de espalda o articulaciones y las enfermedades relacionadas con éstas, como artrosis u osteoporosis. ¡Descubre cómo puedes añadirlo a tu dieta!
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3 consejos para deportistas: La pérdida de colágeno
Siempre que practiquemos deporte debemos tener en cuenta estos 3 aspectos para evitar sobrecargas en las articulaciones. ¡Toma nota!
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Descubre los alimentos ricos en colágeno y evita el envejecimiento prematuro de la piel
Incluir este listado de alimentos en tu dieta hará que promuevas la creación de colágeno y evites el envejecimiento prematuro mejorando la elasticidad de la piel. ¡Genial!