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artículo dieta sana

¡Ojo con las pastillas!

Los milagros no existen, tampoco en formato pastilla.Sabemos lo tentador que resulta eso de tomarte una píldora y brebaje absorbe grasas, o saciante o reductor de peso sin esfuerzo. Pero un control de peso de manera saludable, fiable, perdurable y real sólo se consigue con eso, ¡esfuerzo!En el momento que una pastilla te promete perder peso por que sí, ¡desconfía!Si bien es cierto que hay compleme ...