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61 ideas encontradas en Salud.


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Deshagámonos de la evidencia

Más de uno habrá leído el título de la entrada y estará pensando “pues sí, mandemos eso de la evidencia al cubo de la basura, que es un dolor de cabeza”. Lo siento, pero no voy a ser yo el que diga eso, aunque sí pienso que puede ser un tremendo dolor de cabeza.He querido escribir este artículo para que podáis ver, en cierta medida, el cómo veo yo la evidencia científica, principalment ...

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Topicazos del desarrollo personal (Jesseica Buelga)

¿Aburrido de topicazos del desarrollo personal? Para el que todavía no lo sabe, el que escribe es ingeniero. De esos obsesivos compulsivos que le encantan dar observaciones con cierto sentido. No soy de las personas que me dedique a repetir las cosas como si fuera un loro.Creo que cualquiera que me conozca o siga este blog sabrá que tuve un pequeño accidente en mi vida hace ya varios años y que em ...

Adelgazar Comiendo Motivación para Adelgazar Nutrición y Salud ...

Dietas a examen: Cómo evitar estafas a la hora de adelgazar

Creo en la bondad inherente de la gente.Pero cuando veo la cantidad de fraudes, falsedades y porquerías que le venden a quienes quieren perder peso, no encuentro manera de no histerizarme. Es increíblemente fácil caer en engaños cuando buscas una solución para adelgazar. Sobran los estafadores, los mentirosos, y los falsos “gurús”. Gente que hará cualquier cosa con tal de hacer dinero. ...

Ejercicios para Abdominales ¿Cómo Quemar Grasa?

Aclarando 5 mitos comunes sobre los abdominales

Sin duda lucir unos abdominales envidiables es como el Santo Grial de los que acudimos al gimnasio. Es como la búsqueda del tesoro perdido en la que más de la mitad de ahí nos encontramos sumergidos. Pero también para muchos es la parte más difícil para resaltar.Y es que nuestro cuerpo se aferra con vehemencia a la grasa que rodea nuestro abdomen, ocultando el six pack tras de ella. Por tanto, si. ...

CAMBIO DE VIDA Feminismo

REVOLUCIÓN FEMINISTA EN HOLLYWOOD

Hollywood, la meca del cine desde hace muchas décadas, también es catalogada por las féminas que contribuyen a su desarrollo como machista. Mujeres maduras que ya no interesan, jóvenes que deben regirse por los cánones de belleza actuales, papeles que encasillan a las actrices, sueldos más bajos…Ahora, un grupo de mujeres sobradamente preparadas ha decido plantarse ante una situación que con ...

Eliminar al mensajero

Ante todo, quiero dejar claro que estoy totalmente en contra de todos aquellos profesionales de la salud que realizan ventas de productos en sus consultas y repudio a todos aquellos que comercializan productos “no legalizados”, valiéndose de la ignorancia y/o desesperación de los compradores. Al mismo tiempo significar que, particularmente, no creo en el amplio abanico de supuestos beneficios atri ...

Bajar de Peso

5 secretos increíbles acerca de perder peso sin hacer dieta – ¡Conócelos!

No hay absolutamente ninguna razón para avergonzarse de tener sobrepeso o estar descontenta con tu bienestar físico.En la sociedad de alto ritmo en la que vivimos, es difícil hacer malabares con un trabajo, problemas personales, y una vida social, todo mientras te centras en una dieta estricta y una rutina de acondicionamiento físico.Pero, ¿qué pasaría si una persona sana y feliz no estuviera tan. ...