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coaching de salud integrativa

23 ideas encontradas en Salud.


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Comer sano de verdad batidos de frutas batidos naturales ...

Maricarmen, del portal 'Mi nueva dieta', te cuenta por qué no deberías tomar zumos o jugos de frutas para adelgazar, pero tampoco bajo el pretexto de que son saludables. Porque no, no lo son y estos son los motivos principales. ¡Información MUY interesante!

Coaching de salud integrativa Coaching y crecimiento personal actitud ...

Las personas  cuando asumen  su adicción, su alcoholismo, prometen una y mil veces que no volverán a beber, y esto es complicado  porque existe una dependencia física y  psíquica, el alcohólico solo piensa en beber, a qué hora lo va a hacer, como y donde, y esto lo pone feliz, ocupa gran parte de su pensamiento, y le resulta lo más atractivo para hacer en el día.Se aumenta la tolerancia, cada vez. ...

Armonia Corporal aceptación adelgazar ...

Día a días nos enfrentamos de forma casi irracional a la idea de perder peso como sea y conseguir esa figura tan ansiada que consideramos nos dará la felicidad más plena sin pensar el esfuerzo que nos llevará y la energía y el entusiasmo que desperdiciamos por el camino. Sobretodo, cuando no lo hacemos de  forma consciente y saludable,  porque no hacerlo así, nos hará hipotecar más energía, vitali ...

Coaching de salud integrativa Coaching y crecimiento personal actitud ...

El alcoholismo es una enfermedad progresiva y mortal. Es progresiva porque el bebedor va adentrándose más en su enfermedad, cada vez esta lo afecta más, y mortal, porque está visto en estadísticas que lleva al suicidio, a cometer crímenes, accidentes de tránsitos, domésticos, etc, además de un deterioro físico irremediable.El problema con esta adicción, no está en la última copa, sino en la primer ...

Coaching de salud integrativa Coaching y crecimiento personal actitud ...

“Donde hubo fuego, queda rescoldo” reza el proverbio castellano.Y es que la sabiduría popular nos sitúa justo en donde debemos enfocar cuando perdemos algo que creíamos seguro, ese trabajo en el que pensábamos jubilarnos, esa relación que era para “toda la vida”, ese hijo que abandona el nido para emprender su vuelo solo, esa amiga del alma que se fue a vivir al otro lado del mundo Solemos titular ...

DE LA SALUD AL OPTIMISMO Dieta

El intestino es nuestro segundo cerebro y su buena salud evita altibajos anímicos Así es como Elena Blázquez, nutricionista de la Clínica de Medicina Integrativa, nos habla sobre este tipo de dieta, o más bien, forma de entender la alimentación.La dieta integrativa es un nuevo concepto de dieta que se fundamenta en los principios de la medicina integrativa, que considera a la persona de una manera ...

Omm cuidarse escucharse

Adios, cuídate!Cuídate mucho…No te olvides de cuidarte….Fijaos la de veces que recomendamos esto a nuestros congéneres. O la de tantas que escuchamos lo mismo de ellos… pero…¿te has parado a pensar qué significa cuidarte? Es un concepto realmente machacado pero vacío de contenido porque si lo piensas, creemos saber qué significa cuidar de los demás (otra cosa es que lo haga ...

Autoestima aceptarme más aprender a quererme ...

Inauguro hoy una nueva sección en mi canal en Youtube: La pregunta de la semana.¿Por qué lo hago? En realidad hace mucho que pensaba en crear una sección así, para poder dar respuesta a tantos emails que recibo con frecuencia y a los que no siempre puedo responder, por falta de tiempo.Nueva sección en mi blog: La Pregunta de la Semana en vídeo. Pregúntame lo que quieras y te respondo.Envía TweetTa ...

Coaching para Adelgazar mindfulness Programación Neuro-Lingüística (PNL) ...

¿Te cuesta parar de comer patatas fritas, o chocolates, alimentos azucarados o refinados u otra comida procesada?Muchas de mis clientas me relatan que si empiezan a comer una galleta de chocolate, o unas patatas, les cuesta mucho comer solo una o dos, y parar. Un estudio realizado en el European College of Neuropsychopharmacology nos aporta más comprensión sobre el ansía por comer determinados ali ...

Dietas y Nutrición Educación para la Salud Escuela para padres ...

Ya nos conocemos bien y sabes que en Integra Salud Talavera nos gusta prevenir antes que lamentar. La vuelta a la rutina no es fácil y queremos ayudarte a que el final de las vacaciones sea un buen comienzo.Aquí te dejamos algunos tips que consideramos útiles:– Minimiza los efectos del síndrome postvacacional en niñosComo en los adultos, el volver de las vacaciones a la rutina en poco tiempo ...

Coaching abundancia y éxito abundancia y prosperidad ...

Claves del artículo: Hoy por fin publico un post que me hace especial ilusión compartir contigo. Se trata de un post invitado de una de las personas que conocí hace un par de años en una formación y con la que trabajé como mentora recientemente. Es el caso de Laura Cubero, experta en coaching y descodificación biológica, a la que ayudé a definir su proyecto digital y que tras lanzarlo ya ha conseg ...

Emociones Crecimiento personal crisis existencial ...

Este post está escrito por Cristina Hortal, una lectora fiel de mi blog y coach que habla en su blog de cómo tomar decisiones conscientes, a la que tuve el placer de conocer en Madrid recientemente.  En su blog nos inspira a tomar decisiones desde el corazón y escuchar nuestra voz interior.Te invito a leer este post muy profundo y auténtico en el que Cristina nos habla de un tema muy interesante:. ...

Nuestras notas coaching emociones ...

Cuándo mi amiga Vanesa me dice que escriba más notas porque le gusta leer lo que opinamos me produce alegría porque creo en las versiones optimistas y pesimistas de las circunstancias y en este blog escribimos en positivo, para ayudar, para reflexionar, por eso hoy escribo sobre  las madres después de su día.Cuando mi madre murió, yo tenía 21 años y mi vida pasó del cielo al infierno en pocos mese ...

Reinvención Laboral coaching encontrar propósito coaching pasión laboral ...

Este post está escrito por Dennis Leyton al que ya tuve el placer de entrevistar en mi blog en la sección de Personas que han reinventado su vida. Dennis es de Costa Rica y ahora reside en Rusia. Soy de Rusia originalmente y Costa Rica es uno de los países que más me han llamado la atención de todos los que he visitado. ¡Teníamos que conocernos! Además de ser emprendedor y blogger con otros proyec ...

Destacados Mente Tratamiento Natural ...

Con esta entrevista te presentamos la BioNeuroEmoción® de la mano de Gema Brun¿Qué es la BioNeuroEmoción®? – ¿En qué te puede ayudar? – ¿En qué consiste una consulta?Esta son algunas de las preguntas que Gema contestará para ti, para que conozcas esta técnica que tan buenos resultados está dando alrededor del mundo y descubras cómo te puedes ayudar a ti.Dale al play y disfruta    Dato ...

Colaboración Desarrollo personal LifeStyle ...

Hoy te presento la última parte del post de la serie ikigai (propósito). Si todavía no has leído dos primeras partes, lo puedes hacer aquí:  (Parte 1) y (Parte 2)Descubrir la razón de tu existencia, de tu ser, puede ser una de las cosas más valiosas y apasionantes que podrías hacer para ti misma/o en la vida.Te has preguntado alguna vez: ¿A qué te gustaría dedicarte el resto de tu vida para ser fe ...