comunidades

chirivias

37 ideas encontradas en Salud.


Buscar en todo facilisimo
Alimentación y Recetas alga wakame ALIMENTOS ricos en agua ...

Estamos en pleno otoño y verduras como la chirivía o la calabaza están de temporada y pueden ofrecernos todas sus virtudes para favorecer nuestra salud durante esta estación.La dulce calabaza es muy rica en agua y baja en calorías y grasas. Es una fuente abundante de betacaroteno, vitamina C, calcio, potasio y fósforo, y, en menor medida, vitamina B1 y E. Algunos de sus beneficios son que refuerza ...

Coaching para Adelgazar mindfulness Programación Neuro-Lingüística (PNL) ...

¿Acabas de comer y notas que te falta algo? ¿Algo dulce con que sentir que no te falta nada?De hecho acabar la comida con algo dulce no es ni bueno ni malo, pero a largo plazo y dependiendo de la cantidad que comas ya sabes que tiene consecuencias.Las causas del ansia por el dulce pueden ser varias: Has generado un hábito  y te has acostumbrado a acabar tus comidas con un postre. Evitas implacabl ...

Talleres-Conferencias-Eventos

En la Escola de Cuina de Mireia Carbó (Barcelona)Un taller en el que descubrirás que es posible disfrutar de la comida y cuidarse.Aprenderás a cocinar recetas veganas y crudiveganas.Especial sin gluten, sin lácteos y sin azúcares refinados.Incluye degustación de Mindfulness que te ayudará a comer y cocinar con conciencia.Chef: Mireia CarbóCoach para crear hábitos saludables: Mentxu da VinciPrepara ...

Alimentación y Recetas cenas adelgazantes crema depurativa ...

Si “me cuido”, “algo reconfortante” y “cálido” son palabras que forman parte de tu vocabulario en esta época del año te encantará el arsenal de cremas de verduras variado y saludable que traigo, tendrás a mano opciones para organizar las cenas este otoño e invierno. Poner orden en tu cocina y tener los ingredientes necesarios te irá de perlas para sentirte mejor ...

Autumn-Fall blanco diciembre ...

¡Llegó diciembre!El último mes del año y el final del otoño (para el hemisferio norte, ¡claro!). Las hojas, que hasta hace poco veíamos caer en nuestras calles ya casi han desaparecido, dejaron tras de si una estela de arboles pelados y esqueléticos (pero rebosantes de vida en su interior).Las temperaturas bajan un poquito mas y en algunos lugares ya están cayendo preciosas nevadas.Y con diciembre ...