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Suelo pélvico como base del bienestar íntimo

Con motivo del #diamundialdelasaluddelamujer desde 'Universo de la Mujer' cuentan hasta qué punto es importante cuidar la salud del suelo pélvico y cómo hacerlo para prevenir gran cantidad de trastornos.

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Cuando la hora y el patrón alimenticio provocan obesidad abdominal

La revista Public Health Nutrition ha publicado un estudio sobre la relación entre la frecuencia de las diferentes comidas, el tiempo empleado en las mismas, los patrones de consumo y la obesidad abdominal. Las conclusiones son debastadoras.