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Cardo mariano: potente antitumoral

Uno de los principios activos del cardo mariano, más exactamente la silibina, presenta una potente capacidad antitumoral. Así lo demuestra una publicación científica recientemente publicada.

Mejores reflexiones Reflexiones Felicidad y Vida 10 ejemplos de ignorancia ...

Cómo conversar con un asistente personal

¿Te gustaría saber cómo conversar con un asistente personal o asistente virtual? ¿Qué nivel de conocimiento tienen? ¿Cómo defienden a la marca? ¿Quieres ver cómo funcionan  los robots? En este caso he tenido el gusto de "chalar" un buen rato con Martín y Irene, asistentes virtual de Renfe, la compañía de trenes en España. La experiencia ha sido más que divertida. ¿Un asistente personal hablando de ...

Dietoterapia por patologías Sin categoría

10 sencillos trucos para controlar tu tensión

La genética influye solo en lo que se refiere a la tendencia de padecer de tensión, pero tú puedes hacer mucho para controlarla. Adopta hábitos de vida saludable y ten en cuenta estos 10 trucos para controlar tu tensión. Trucos para controlar tu tensión Es importante medir la tensión a cada dos años si la lectura fue inferior a 120/80mmHg y a cada año si se acercó a los 139/80-89.El 90% de la pob ...

El camino del amor

Un libro terapéutico y gestáltico.Después de trabajar durante 15 años en diversas empresas y editoriales, primero como correctora y traductora de textos y, más tarde, como editora y autora de libros de texto y otros materiales didácticos, en 2012 decidí establecerme por mi cuenta como profesional autónoma, lo que coincidió con el final de mi formación en terapia Gestalt.Mientras configuraba lo que ...

Psicólogos

¿Cómo saber si tengo depresión?

¿Cómo saber si tengo DEPRESIÓN? En nuestra consulta de psicología de Chamberí es una pregunta frecuente. La necesidad de recibir un diagnóstico es entendible ya que cuando a una persona le dicen que lo siente y lo que piensa tiene un nombre y es una enfermedad siente cierto alivio. Alivio porque desde ese momento puede iniciar un tratamiento y la cura.El malestar, la tristeza, la d ...