Las enfermedades cardiovasculares son unas de las principales causas de muerte. Os recordamos que hay hábitos y comportamientos que podemos incorporar en nuestra día a día para no sufrir riesgo alguno.
Descubre los alimentos ricos en niacina o vitamina B3 y su importancia para una salud completa.
Pasar mucho tiempo sentando es una de las ‘actividades’ más cotidianas pero es pésimo para la salud. Te contamos por qué aquí.
Si quieres perder peso y decir adiós a la grasa acumulada, estos ejercicios son perfectos para ti.
Porque para bajar de peso lo verdaderamente importante es saber qué ejercicios tenemos que realizar, existen algunos muy efectivos a la hora de quemar grasa. ¡Apunta cuáles son!
¡Cuida de tu corazón! Nosotros te ayudamos apuntándote algunas de las enfermedades más comunes que pueden afectarle ;)
El reciente fallecimiento de Carme Chacón nos ha hecho conocedores de una cardiopatía congénita conocida como dextrocardía, más comúnmente denominada como 'síndrome del corazón al revés'.
Es posible que la suframos y no seamos conscientes de ello, por lo que la prevención es sumamente importante. #DíaMundialdelaHipertensión
La presión sanguínea es la fuerza que la sangre ejerce contra las paredes de las venas y las arterias. Cuando la compresión es anormal, existen complicaciones y síntomas que es importante conocer.
El aceite de palma asociado a enfermedades o a la deforestación ha sido trending topic durante días, pero ¿sabes realmente por qué goza de tan mala prensa?
Para recuperar tu figura lo antes posible después del parto debes trabajar en la siguientes áreas.