Descubre una receta a partir de uno de los ingredientes base de la gastronomía japonesa y garantía de su gran calidad de vida y bienestar.
Las enfermedades cardiovasculares son unas de las principales causas de muerte. Os recordamos que hay hábitos y comportamientos que podemos incorporar en nuestra día a día para no sufrir riesgo alguno.
Pasar mucho tiempo sentando es una de las ‘actividades’ más cotidianas pero es pésimo para la salud. Te contamos por qué aquí.
Porque para bajar de peso lo verdaderamente importante es saber qué ejercicios tenemos que realizar, existen algunos muy efectivos a la hora de quemar grasa. ¡Apunta cuáles son!
Si quieres perder peso y decir adiós a la grasa acumulada, estos ejercicios son perfectos para ti.
¡Cuida de tu corazón! Nosotros te ayudamos apuntándote algunas de las enfermedades más comunes que pueden afectarle ;)
Cuando piensas en las enfermedades más mortales del mundo, quizá el cáncer sea la primera que llegue a tu mente. Sin embargo, hay muchas que presentan peores estadísticas de supervivencia...
Según un estudio publicado recientemente, el consumo de pescado podría incidir de forma favorable en patologías crónicas como el asma.
¿Quién no ha tenido nunca albaricoques en casa? Esta fruta puede ser un gran aliado para nuestra salud, gracias a su elevado contenido de beta-caroteno nos ayuda a reducir enfermedades cardiovasculares entre otras anomalías.
¿Tienes más de 30 años y quieres prevenir enfermedades cardiovasculares? ¡Cuida tu corazón con estos alimentos!
Para recuperar tu figura lo antes posible después del parto debes trabajar en la siguientes áreas.
El reciente fallecimiento de Carme Chacón nos ha hecho conocedores de una cardiopatía congénita conocida como dextrocardía, más comúnmente denominada como 'síndrome del corazón al revés'.
Relación entre el consumo de alimentos fritos y el aumento de enfermedades cardiovasculares con la consecuente reducción de la esperanza de vida.
Descubre cuáles son las propiedades de las semillas de sandía y deja de retirarlas cada vez que disfrutas de tu fruta preferida. Te lo cuenta Cocó March.
Despídete de los 'michelines' y de los problemas para cerrar el botón del pantalón, aplica estos consejos y transforma tu silueta con un vientre plano.
Descubre lo que unas mancuernas pueden hacer por ti en una rutina sencilla de entrenamiento.
El buen funcionamiento de tu sistema circulatorio es esencial para asegurarte una vida sana. ¿No sigues estas pautas? ¡¿A qué esperas?!
¿Todavía no conoces todos los beneficios que la uva roja aporta a nuestra salud? ¡¿A qué esperas?!
Desde El blog del Mar lo tienen claro, si existe un producto que debes incorporar a tu dieta, ese es el aceite de pescado. Los motivos, aquí.
La presión sanguínea es la fuerza que la sangre ejerce contra las paredes de las venas y las arterias. Cuando la compresión es anormal, existen complicaciones y síntomas que es importante conocer.
¿Crees que tu respiración es de calidad? Descubre en este post cómo influye tu peso en ello.