comunidades

carbohidratos simples

549 ideas encontradas en Salud.


Buscar en todo facilisimo
cocina saludable dudas de alimentos almidón ...

El arroz es un alimento rico y sano, bajo en calorías y en azúcares. Sin embargo, nuestro organismo suele almacenarlo como futura fuente de energía. ¿Cómo evitarlo? Gracias a esta nueva forma de concinarlo. ¡No te la pierdas!