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Sabías que países como Yugoslavia, Italia y Grecia, la incidencia de enfermedades es menor que en el resto de países?Eso se debe a que llevan una dieta mediterránea, que demuestra ser efectiva contra enfermedades de carácter cardiovascular.Según un estudio realizado en España para PREDIMED (Prevención Dieta Mediterránea), personas con alto riesgo de enfermedad cardiovascular, que deciden seguir la ...

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“La vida es solo un camino, por eso hay que recorrerlo lento y sin prisa, disfruta cada paso porque tarde o temprano llegarás a tu destino y lo que recordarás será el recorrido”… anónimo.¿Te sientes atrapada por las cosas que te han pasado? ¿Te sientes estancada por una relación que ya termino?Es común que muchas veces pienses que no puedes seguir avanzando cuando se han ido de ti, personas que co ...