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Barritas energéticas de alto contenido nutricional

Si has decidido dejar de comprar barritas energéticas debido a su escaso contenido nutricional o por algún que otro compuesto que contiene, hoy, Cocina con Gemma nos trae una rica receta para que las hagamos nosotros mismos. ¿Te la vas a perder?

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Guacamole casero, además de rápido, sencillo y saludable

Ya hemos aprendido que el aguacate contiene grasas saludables y que su consumo es muy recomendable. Ahora veamos cómo consumirlo, por ejemplo, con este espectacular guacamole casero. ¡Apunta la receta!

La salud se mide en voltios

Aunque aún nos suene raro, los seres vivos somos emisores y receptores de energía. La tecnología actual ofrece dispositivos y softwares capaces de medirla e incluso visualizarla. Fascinante, ¿verdad?