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16 ideas encontradas en Salud.


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Los rayos solares, fuente importante de vitamina D

Libro Estilo de Vida Saludable de la Dra Paloma Pérez del PozoLos rayos solares, fuente importante de vitamina D:La mayoría de las personas mayores de 50 años de edad presentan niveles insuficientes de vitamina D que se adquiere con los rayos solares y con la alimentación. La deficiencia de la vitamina D es el déficit vitamínico más importante para nuestra salud. Rayos solares La vitamina D afecta ...

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La supervitamina... D

Hola a todos! Hoy vengo a contaros otro “caso” que me llevó a escribir este post. Pues el otro día a la farmacia llegó un señor pidiéndome vitamina D, ¡¡para el resfriado!! “¿Para el resfriado?”: le pregunté yo… y me contestó: “Si, lo he leído en Internet y dice que va muy bien”. Total que se lo vendí, pero con cierta inquietud pues no ...

Bajar de Peso

Bebidas quema grasa – Adelgaza fácilmente

El sobrepeso es una obsesión para muchas mujeres alrededor del mundo. Incluso en personas jóvenes esto resulta un gran problema.Los nutricionistas se encuentran buscando continuamente nuevas soluciones y métodos para lograr combatir esta condición.Todos los días nos vemos bombardeadas por miles de sistemas que aseguran ayudarnos a bajar de peso en forma rápida y sin esfuerzo.Y aunque esto pueda se ...

cuidado piel antienvejecimiento vitaminas para la piel ...

Las mejores vitaminas para tu piel

Las mejores vitaminas para tu piel deben ser esenciales para tu plan de belleza. El cuidado de tu piel debe ser una parte esencial de tu régimen de salud. Es, después de todo, el órgano más grande de tu cuerpo. La primera cosa que la mayoría de los profesionales de la salud te dirán que hagas para mantener tu piel saludable es limitar tu exposición a los dañinos rayos ultravioleta (UV). ...