cacao nibs

19 ideas encontradas en Salud.


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Alimentación y Recetas como hacer helado natural plátano ...

Cómo preparar sencillos helados saludables

Helados de frutas del bosque, sorbetes de mango, acompañado con pudin de chia,… todos deliciosos, cremosos y totalmente naturales, tanto que descubrirás que un helado sin trampa ni cartón se deshace más rápido, ya que aditivos, y grasas trans brillan por su ausencia.Son tan sencillos y fáciles de preparar que da risa, eso si,  necesitarás una buena trituradora.Estas ricuras, están libres de. ...

Recetas

Bizcocho de plátano con chocolate

Simplemente delicioso, bajo en azúcar, libre de gluten, de lácteos y azúcar refinada.Se preciso:3/4 taza de harina de almendra1/2 taza de harina de coco1/2 cdta de canela en polvo1 cdta de bicarbonato de sodio3 cucharadas de miel o sirope de arce4 huevos, separados claras y yemas1/2 cdta de vainilla4o 5 plátanos maduros1/4 taza de nibs de cacao negro2 cdas de leche de coco o almendra opcional.Proc ...

bizcochos/pasteles mis recetas recetas dulces

Fitcocho de avena integral con granos de cacao

Fitcocho de avena integral con granos de cacao Para 1 personaEstos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 40gr de Copos de avena integrales 1 Cucharada de levadura en polvo 1 Huevo 5 Claras Granos de cacao puro “Cacao Nibs” de Body Genius Nueces de pecan Utensilios: Molde de silicona para horno Proceso: Precalentamos el horno a 200º Trituramos con la batidora de. ...

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Helado de plátano y avellana

Hoy no puedo evitar escribir una receta bien fresquita porque en Santiago hemos estado a unos 35 grados, así que … ¡helado casero!Una merienda saludable ideal para los niños.INGREDIENTES: Dos plátanos Leche de almendras Un puñado de avellanas Nibs de cacao Hay que  congelar previamente los plátanos troceados. Cuanto más maduros, mejor.Cuando quieras hacer el helado, echa en la procesadora. ...

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Bizcocho de yogur

Despedidas, despedidas y más despedidas… Los últimos días en Chile están siendo de lo más intensos…cajas, trámites, recuerdos, reencuentros y despedidas, muchas despedidas. Hoy han venido a despedirse las compañeras y jefa del que fue mi primer trabajo en Chile.  Siento que de alguna manera estoy cerrando el círculo de estos seis años. Seis intensos años en los que he sufrido, llorando ...

Desayuno de campeones

Hace mucho, mucho tiempo o al menos eso me parece…cuando no era madre y podía dedicarme a mi misma…me levantaba temprano para hacer una sesión de yoga y después desayunaba este “desayuno de campeones”, como me gusta llamarlo.¡El desayuno más energético que te puedas imaginar!En realidad solía acompañarlo de semillas de chía pero hoy no tenía y lo he decorado con nibs de cac ...

batido detox fruta ...

Especial "Smoothie bowls". El batido de toda la vida se reinventa

Empezamos la semana con mucho, mucho color y con muchas, muchas vitaminas y es que las recetas que hoy os traigo son 100% saludables. Muchas frutas y muchas verduras es lo que vais a ver hoy en el blog. También frutos secos, semillas y superalimentos.Ya sabéis que habitualmente colaboro con la Revista Majadahonda al día con mis recetas y reportajes. La revista del mes de febrero, "La revolución ve ...

desayunos/meriendas/snacks destacadas mis recetas ...

Gofres saludables de avena

Gofres saludables de avena Para 4 unidadesEstos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 40gr de Harina de avena integral (o la que uséis) 4 Claras 1 Cucharada sopera de queso fresco batido 0% 1 Cucharadita de levadura en polvo Para el topping: Cacao desgrasado en polvo “Cacao Raw” de Body Genius Almendra laminada Granos de cacao puro “Cacao Nibs” de Body Ge ...

avena chocolate claras ...

Brownie proteico de coco y chocolate

¿Te gustan los brownies? Pues coge papel y boli porque hoy te traigo mi mejor receta de brownie hasta el momento Y no es que yo misma me tire flores, es que todos los que lo han probado comparten la misma opinión ¡ESTÁ IMPRESIONANTEMENTE BUENO HELENA! Después de muchos intentos, como el brownie con salsa de fresas, por fin puedo ofreceros una versión ESTUPENDAIngredientes1 brick de Valio Profeel ...

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Helado de plátano y avellana

Hoy no puedo evitar escribir una receta bien fresquita porque en Santiago hemos estado a unos 35 grados, así que … ¡helado casero!Una merienda saludable ideal para los niños.INGREDIENTES: Dos plátanos Leche de almendras Un puñado de avellanas Nibs de cacao Hay que  congelar previamente los plátanos troceados. Cuanto más maduros, mejor.Cuando quieras hacer el helado, echa en la procesadora. ...