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Reduciendo la grasa abdominal

Vamos a reducir la Grasa Abdominal El Que está Gordo es porque como mucho FalsoY te lo vamos a explicar seguidamente.El cuerpo humano está diseñado desde sus orígenes para sobrevivir . Una de las maneras de sobrevivir es a través de la digestión, convirtiendo en energía todo aquello que comemos.Hay tres tipos de alimentos que nos proporcionan energía y son :. Proteinas: carnes, pescados, quesos,. ...

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Harina de avena

Quiero hablaros seriamente de la harina de avena…no necesariamente, hemos de enfocarlo desde el punto dietético sino, a nivel nutricional. Por sus múltiples beneficios…y ya de paso, una ayuda para controlar el peso. En la actualidad cada vez hay una relación más estrecha entre el uso de harinas convencionales, con problemas intestinales y autoinmunes, como es el caso de celiaquía, sínd ...