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48 ideas encontradas en Salud.


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Autoestima amor propio felicidad

Cómo quererse a uno mismo

A todos nos resulta relativamente sencillo en teoría hablar sobre lo importante que es querernos a nosotros mismos. Sin embargo, en la práctica convivimos con inseguridades personales que nos hacen dudar de nuestro propio valor. La culpa es la mayor forma de castigo autoimpuesto que puede minar todo el potencial de un ser humano. Por muchos errores que hayas cometido en el pasado, mereces perdonar ...

Y después de Navidad... ¡dieta depurativa!

¿Nuestro cuerpo aún se resiente de las copiosas comidas navideñas?Seguro que todos decimos bueno es una vez al año, pero no deja de ser cierto que hemos castigado nuestro cuerpo un montón, pero no te preocupes puedes poner remedio con tu voluntad y mis consejos como naturópata.Qué es la dieta depurativa¿Qué es y para que nos sirve?Está especialmente pensada para restablecer nuestro organismo de pe ...

¿Cuáles son las enfermedades más letales de la historia?

¿Cuáles son las enfermedades más letales de la historia? SaludEn la actualidad las causas de muerte más comunes son las cardiopatías isquémicas que acaban con 7,25 millones de personas al año y las afecciones cerebrovasculares, 6,15 millones.Aunque los pacientes puedan tener predisposiciones genéticas, en la mayoría de los casos son enfermedades relacionadas con los malos hábitos, tanto alimentic ...

Reflexiones

Jugando con la comida

LA COMIDA, eso con lo que se juega.Un bien preciado que en lugar de honrarlo con el mejor de los cuidados, a menudo se desprecia o se castiga su disfrute.La comida mueve el mundo, por carencia o por excedencia. Una necesidad básica convertida en lujo innecesario o en sobrealimentación ostentosa. Un despropósito digno de locura.Vivimos en un mundo obsceno, en el que medio mundo se muere de hambre y ...

Cosmética Ecológica

¿Cuales son los mejores Aceites Naturales para el pelo? ¿Y para qué sirven?

Aceites Naturales para el peloEl estrés, las condiciones climáticas, el secador, tintes,… son la mayoría de ocasiones los grandes causantes de que nuestro cabello se vea castigado. Los aceites naturales son una de las mejores soluciones para el cabello debido a sus propiedades hidratantes, sobre todo cuando tenemos un cabello dañado, seco y sin vida, y además es mucho más económico que los grandes ...

enfermedades comunes dolores comunes lumbalgia ...

Ejercicios para aliviar y prevenir la lumbalgia o dolor lumbar en 5 minutos

La necesidad de ejercitar nuestra espalda para que pueda sostener nuestra forma de vida sin resentirse es cada vez mayor. ¿Por qué? Porque le estamos exigiendo a nuestra zona lumbar una capacidad de resistencia de la que carece. Al pasar largas jornadas sentado en la oficina o al estar tumbados en el sofá en malas posturas estamos castigando constantemente esta parte de nuestro cuerpo y es ...