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44 ideas encontradas en Salud.


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Deportes

Beneficios del deporte para la salud auditiva

A estas alturas no vamos a descubrir a nadie los beneficios que la actividad física provoca en nuestro organismo. Sin embargo, quizá muchos no sospechen que esos beneficios alcanzan incluso a los órganos menos esperados.Tal es el caso del oído, que también se beneficia de la actividad física. No son pocos los estudios que señalan la relación directa entre obesidad y pérdida auditiva. Uno de los mo ...

vegetales

La Uña de gato: Beneficios y usos de la planta medicinal

La uña de gato es una hierba medicinal usada desde la antigüedad y sus propiedades llegan hasta nuestros días. Por ello hemos querido resumir todo lo relacionado a ella. ¿Qué es la planta de Uña de Gato? ¿Cómo es? Conocida como uña de gato o garabato amarillo la Uncaria Tomentosa Will DC es una planta que crece en las selvas suramericana ...

Contractura dorsal o dorsalgia inter-escapular: tres cosas que debes saber

¿Tienes dolor en la zona dorsal, esa zona que está entre los omoplatos, las escápulas, vulgarmente llamado las paletillas? Pues en este artículo te voy a contar una serie de cosas fundamentales para que puedas curar este problema.3 Cosas que debes saber sobre la dorsalgia o contractura inter-escapularEn primer lugar, para poder solucionar este problema de dorsalgia tan frecuente en las ciudades mo ...

hogar salud y belleza

Cómo dejar de roncar

Los ronquidos son sonidos fuertes que se producen cuando, en el momento de respirar, el aire pasa por los tejidos de la garganta ocasionando que vibren. A pesar de que hay personas que pueden roncar de vez en cuando, se dan los casos donde se convierte en un problema crónico. En muchas ocasiones es ampliamente requerido la disminución de los mismos. Determinar cómo dejar de ro ...

salud y belleza

Cómo curar un orzuelo

Los orzuelos son bultos dolorosos y de color rojo que aparecen en las cercanías del párpado. Estos poseen una apariencia similar a la espinilla. Generalmente, según el grado de desarrollo, tienen pus. Considerando lo importante que resultará para diversos individuos determinar cómo curar un orzuelo, procederemos a planear en las siguientes líneas el conjun ...

educación

Cómo evitar las pesadillas

Las personas que sufren de pesadillas recurrentes se encuentran bajo una condición psicológica arrolladora, puesto el desarrollo de este estado mental tiende a ser arrollador para la salud del individuo. Conocedor de lo relevante que resultará para las personas, en este artículo te mostraremos cómo evitar las pesadillas. ¿Cómo evitar las pesadillas? ...

Blog ciencia dieta ...

Gluten y riesgo cardíaco: un ejemplo indignante de desinformación

Esta semana me he enterado por Google Now que montones de sitios web, tanto de medios de comunicación como de salud o simplemente de esos que publican cualquier cosa amarillista, han publicado una noticia alarmante:Comer sin gluten aumenta el riesgo cardiaco, y nadie que no tenga enfermedad celiaca debería llevar una dieta libre de gluten.Así dicen los de La Vanguardia, Infobae, y El País. Y un mo ...

Metas y Éxito éxito metas

3 Tips para alcanzar tus metas con éxito

La ganancia más importante de establecer objetivos no es simplemente alcanzarlos. Lo realmente valioso es el proceso que vives cuando te diriges hacia la meta y la persona en quién te conviertes cuando la alcanzas. ¿Cuáles son los aspectos claves a tomar en cuenta al estudiar y escribir nuestros objetivos?He compactado en estos tips algunas de las recomendaciones que se deben tomar en cuenta al mo ...

Ejercicios ejercicios para la escoliosis nuevas técnicas ...

Pilates para la escoliosis

Los ejercicios de pilates para la escoliosis son una gran herramienta para el tratamiento de esta condición. Fisioterapeutas con experiencia recomiendan el pilates como una terapia beneficiosa para escoliosis leve, moderada y severa.La escoliosis es un problema de asimetría, el pilates incluye tratamientos que pueden alinear la curvatura anormal de la columna vertebral. Este tratamiento incluye mo ...

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Beneficios secretos de la cáscara del plátano

BENEFICIOS SECRETOS DE LA CÁSCARA DEL PLÁTANO 22 diciembre, 2015Salud180 Bienestar, Salud 1800 Es increíble cómo la cáscara de plátano puede tener tantos beneficios, por tradición una vez que consumimos la fruta desechamos la cáscara sin saber que está llena de propiedades benefactoras que podemos aprovechar fácilmente.Por ejemp ...

uncategorized

Cómo bajar la fiebre

Comprender cómo bajar la fiebre, es una actividad de relevancia. Por sí sola, la fiebre no supone ningún peligro para los individuos, sin embargo, puede ser alarmante cuando sobrepasa una temperatura específica. Siendo un mecanismo de autodefensa regidos por el organismo con el fin de advertir la presencia de: Gripe, infecciones y catarro.Es sustancial señalar qu ...

uncategorized

Cómo bajar el ácido úrico

Determinar cómo bajar el ácido úrico es una de las nociones más importantes para cualquier individuo interesado en palear los efectos negativos que produce el exceso del mismo. En este artículo te brindaremos dicha información, incluyendo las variantes asociadas. ¿Cómo bajar el ácido úrico? Los alimentos alcalinizanes son impres ...

Coaching Mejores páginas como cambian las personas ...

Las ventajas del desapego emocional y físico

¿Desapegarse de las cosas y las personas? Cuesta darse cuenta… ¡pero vivimos apegados a infinidad de cosas! Cosas grandes o pequeñas, relaciones con amigos, envidias a enemigos, creencias limitantes, normas obsoletas… ¡y cientos y cientos de cosas!Del apego material ya hablé en “El mejor ejercicio de la vida: Desapego total de lo material”, y come permito a mo compartía, ¡un día empecé a reducir m ...

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PREPARANDO LA SAN SILVESTRE, 10KM!

Hoy os traigo un entreno para que os preparéis una 10Km con éxito, la San Silvestre está aquí al lado y el último día del año es un buen momento para lanzarnos a correr, no creéis?Post Publicado el 26 de Octubre de 2015Muy buenas chicas, qué tal estáis?? Cómo ha ido el fin de semana?? Nosotros no hemos parado, y como vist ...