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5 formas de consumir menos carne (y ayudar al Planeta) sin volverse vegano

No hace falta volverse vegano, pero sí es conveniente moderar el consumo de carne. Los motivos que pueden llevarnos a tomar esta decisión son variados; la ayuda necesaria para llevarla a cabo la encontraréis en este artículo. #DíaMundialdelVeganismo

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Me en encanta correr en subidas al aire libre. ¿Por qué? Me gusta sentir el aire en mi rostro y el dolor en mis piernas. Y además, obtengo otros beneficios con este ejercicio.Correr en subidasEsos beneficios que aporta el correr en subidas tú también puedes obtenerlos, y estos son (de manera resumida):Fortalecimiento mayor de pantorrillas, piernas y glúteos.Aceleramiento mayor del ritmo cardiaco.E ...