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Auto-masaje para la tendinitis aquílea o del tendón de Aquiles

La tendinitis o tendón de Aquiles se refiere a una irritación e inflamación del tendón, es la estructura que une el músculo con el hueso. Puede afectar a cualquier tendón, en los pies, pero es más frecuente en los dedos de las manos o en la muñeca.

En el vídeo vamos a observar un masaje para el tratamiento de la tendinitis, que está afectando el tendón de aquiles en el pie.



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