comunidades

Infusiones contra el resfriado

 

Si este invierno te has resfriado, existen algunos remedios naturales a base de infusiones que pueden ayudarte a paliar sus efectos. ¿No los conoces? Pues atento a este listado de infusiones con sus correspondientes beneficios.
consejos-salud

INFUSIONES

 Tomillo

El tomillo es una hierba que se suele utilizar en numerosas recetas de cocina, pero además es excelente como infusión para combatir el resfriado. Si te tomas 2 o 3 tazas de tomillo al día, mejorarás la capacidad respiratoria. Para ello, deja reposar unos minutos esta hierba y añádele miel para potenciar el efecto.

 Tilo

Tres tazas diarias de tilo ayudarán a fortalecer el sistema inmunitario del organismo, a reducir la fiebre y a frenar la tos. Tómate esta infusión mientras esté caliente para no perder estos efectos beneficiosos para tu salud. 

 Equinácea

Esta planta aromática está llena de beneficios para la salud, incluso aunque no estés resfriado. La principal función es el fortalecimiento del sistema inmunitario, algo que debes reforzar especialmente en los momentos de debilidad.

 Limón con miel

Un clásico en los hogares. El limónes un elemento rico en vitamina C y antioxidantes, mientras que la miel actúa como expectorante para disminuar la tos y la congestión nasal por sus propiedades antibacterianas. De modo que una mezcla de ambos actúa como un remedio muy fuerte, aunque hay que tomar al menos 2 tazas al día para ver sus efectos.

 Eucalipto

Prepara una infusión de eucalipto para mejorar la congestión, de este modo reducirás la congestión nasal y limpiarás los pulmones de tu organismo. El vapor que emane esta infusión te ayudará a despejar las vías respiratorias.

 Por tanto, antes de automedicarte y de atiborrarte de pastilla, no descartes las infusiones para curarte en salud. Y tampoco estaría de más que las tomases aunque te encuentres en plena forma, de este modo el sistema inmunitariose reforzará con creces.

COPYRIGHT © / RUBÉN S. Foto Por Cortesía: energiaysalud.org
RED DE BLOGS "GRUPO LM" 

Fuente: este post proviene de SALUD, BIENESTAR Y MEDICINA, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Modificado:
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

¡Salud! Exclamación que nos hace sonreír cuando se hace un brindis por el bienestar de la persona festejada. Sin embargo en este tema, hay algo que ocasiona temor a los hombres. DISFUNCIÓN ERÉCTIL L ...

Recomendamos

Relacionado

salud remedios naturales resfriados ...

Si eres de las que te pilla un resfriado incluso en verano, existen algunos plantas naturales con infusiones que pueden ayudar a aliviar sus negativos efectos. Así que atenta a estas plantas saludables y repletas de ventajas. Aqui te dejaremos alguna de estas plantas naturales para el resfriado. Tomillo El tomillo es una hierba excepcional, que incluso se suele utilizar a menudo en las recetas de ...

infusiones contra el resfriado remedios caseros y sanos adiós a la gripe ...

Tan pronto como empieza a cambiar el clima, las personas empiezan a tener gripe. Esta enfermedad tan común se diferencia del resfriado por tener síntomas más duraderos, entre los que se encuentran el dolor en las articulaciones, la congestión nasal, fiebre, tos y ardor en la garganta. Siempre es recomendable consultar al médico, pero puedes ayudar a tu organismo con algunos remedios caseros. En es ...

remedios naturales remedios naturales consejos

El resfriado o catarro, es una infección del sistema respiratorio causada por un virus, es una de las enfermedades más comunes y normalmente puede durar entre tres y diez días. Uno se puede dar cuenta de padecer un resfriado por los siguientes síntomas: tos, picor y dolor de garganta, estornudos, secreción nasal, ojos llorosos o dolor de cabeza. Remedios naturales contra el resfriado o catarro. - ...

remedios caseros enfermedades comunes salud ...

Los medicamentos que se fabrican en laboratorios están compuestos por elementos químicos artificiales que pueden tener efectos negativos sobre nuestra salud y dar origen a su vez a otras enfermedades. Por todo esto, cada vez hay más personas que prefieren los remedios naturales para tratar las dolencias y problemas más comunes, en lugar de llenar su cuerpo de elementos extraños. La gripe no suele ...

Nombres de plantas medicinales Remedios caseros con plantas medicinales Ajo ...

El resfriado común o catarro es una infección leve que se produce en el sistema respiratorio de tipo viral y se contagia por contacto directo. Los síntomas aparecen de 2 a 3 días y, en algunos casos, hasta una semana después de haber contraído el virus. Se puede decir que tenemos resfriado cuando presentamos estornudos, congestión nasal, irritación de garganta, ronquera, tos, dolor de cabeza, fieb ...

salud gripe resfriados ...

La tos, la gripe y el resfriado son problemas muy comunes que pueden afectar a nuestras vías respiratorias en cualquier momento del año, aunque especialmente durante los meses de más frío o más calor, donde la diferencia de temperatura entre la calle y un lugar cerrado puede llegar a ser muy elevada. Estos molestos problemas suelen venir acompañados de otros síntomas como dolor de cabeza y gargant ...

Remedios congestion dolor de garganta ...

Como decirle adios al resfriado y gripe.. Tener un resfriado y gripe es fastidioso. El resfriado lo puede dejar sin energías y el virus de la gripe —que se caracteriza por inflamación del tracto respiratorio, fiebre, escalofríos y dolores musculares— pueden tumbarlo totalmente. Si tiene la nariz roja y aguada, el pecho congestionado, sensación de dolor en todo el cuerpo, en lugar de hacer mucho ru ...

general catarro gripe ...

Resfriado común o catarro es una afección vírica que en los meses fríos hace el agosto. A menudo confundido con la gripe, ambas son de origen vírico. Causantes del resfriado se conocen hasta 200 tipos diferentes de virus; Causante de la gripe solo uno, el virus influenza. Diferenciar catarro o resfriado de gripe podemos hacerlo en función de los síntomas. El catarro o resfriado Aparece rinorrea ...