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bizcocho fitness

24 ideas encontradas en Salud.


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Hola, hola!!! hoy te traigo un bizcocho que te va a enamorar por lo sabroso que es y porque además es fit siiiiiiiii tal y como lo has leído es FIT…..hoy comparto la receta del bizcocho fitness de castañas y plátano.Tengo que confesarte que cuando vi esta receta tuve dudas, verás que uno de los ingredientes es agua, creo que es la primera vez que uso agua para elaborar un bizcocho, ¿tú has u ...

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Este brownie saca lo peor de mí. Cuando lo hago, lo pongo en la mesa templado, en su justa temperatura para que esté delicioso. Acto seguido animo con malicia a los peques a que tomen un trozo, y se tiran a por él como si no hubiera un mañana. Se dibuja entonces una malvada sonrisa en mi cara. Otra vez me he salido con la mía, he conseguido que coman lo que yo quiero engañándolos. Mi yo interior s ...

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¿Quieres preparar un bizcocho sano y fácil? Este bizcocho tiene fibra y pocas calorías. Es ideal para desayunar con el café o  para acompañar tu taza de te. Raciones 6 personas Tiempo de preparación 10 minutos Tiempo de cocción 15-20 minutos Ingredientes 6 cucharadas salvado de avena 1 yogur natural edulcorado y desnatado 1 yogur 0% de vainilla edulcorado y desnatado. ...

Destacado recetas fit

Muy buenas chicas!! Ya es martes y poco a poco vamos encarando la semana. Hoy os toca una receta fitness dulce, que es muy sencilla de preparar. La hice este fin de semana y unos amigos que vinieron de Polonia, no se creían que fuese fit. Les encantó y destacaron su...Post Publicado el Martes 29 de Septiembre de 2015Muy buenas chicas!! Ya es martes y poco a poco vamos encarando la se ...

Destacado recetas fit

Buenos días chicas!! Qué tal estáis?? Yo de momento aterrizando en el miércoles, cuando os estoy escribiendo este post, todavía no ha salido el sol… Estas semanas, están siendo intensas en cuanto a trabajo y voy un poco liada, pero en cuanto tengo un ratito os escribo el post del día...Post Publicado el 07 de Octubre de 2015Buenos días ...

Fitness Nutrición

En el siguiente artículo te daremos a conocer una serie de combinaciones de alimentos las cuales te recomendamos encarecidamente que las incluyas en tu dieta para lograr mejores resultados si buscas llevar una vida fitness.Acompañar tus carnes rojas con frutas como papayaLas enzimas que contienen esta clase de frutas hacen que puedas digerir mucho más fácil las carnes con más cantidad de proteínas ...

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Tortitas de Avena. Especial receta FitnessNo os podéis hacer una idea de lo contento que estoy con la receta que os presento esta semana. Desde hace años cuido mucho mi alimentación e intento que de forma habitual todo lo que como sea lo más sano y saludable posible, evitando todo lo posible cosas como fritos, salsas o comida rápida. De jovén llégué a pesar 106 kilos y llegó un día en el que dije. ...

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Carrot cake fit o pastel de zanahoria fitness Integral, bajo en calorías y grasas Hoy os traigo una deliciosa receta dulce the carrot cake fit o pastel de zanahoria fitness. Con lo de fit quiero decir que es ideal para gente que va al gym o está en dieta o como yo, solo intentamos cuidarnos y no privarnos de los placeres de la vida. Un pedazo de carrot cake normal tiene muchísimas calorías y au ...