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Propiedades y beneficios de la piña... ¿Y tú no los conoces?
Cuando descubras todos los beneficios de la piña no querrás dejar de comerla.
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Lo que la cáscara de piña puede hacer por ti: ¡no vuelvas a tirarla!
¿Sabías que la cáscara de piña es sumamente beneficiosa? En este post descubrirás cómo aprovecharla.
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Cómo reducir los gases intestinales
En el blog de AMY PUC nos dan algunos trucos para los gases, a partir de alimentos como la piña, el vinagre de manzana o ciertas infusiones.
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Receta con mínimas calorías y máximas propiedades
Prepara en 5 minutos un batido de piña y jengibre muy saludable y nutritivo.
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7 frutas que deberías comer para aumentar tu masa muscular
Si pretendes ganar músculo, debes complementar el ejercicio con una dieta adecuada en la que preferiblemente incluyas las siguientes frutas.
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¿Cómo tener una mente sana en un cuerpo sano? Te damos las claves
¡Incluye estos alimentos en tu dieta y gozarás de una mente sana en un cuerpo sano.!
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Cuando el color, sabor y temperatura de la comida importan y mucho
La nutrición energética no es una dieta moderna, más bien un estilo de vida que todas las personas deberían seguir si quieren alcanzar un estado óptimo de salud.
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Semillas de Lino: beneficios y contraindicaciones
"¿Conoces las semillas de lino? ¿Sabes para qué sirven? ¿Sabes cómo tomarlas? Sus beneficios y propiedades? ¿Las prefieres molidas? En este artículo vamos a intentar explicártelo todo acerca de este completísimo alimento".
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10 recetas con semillas de chía
Aprovéchate de los beneficios de las semillas de chía con estas recetas que te proponemos.
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Los zumos naturales más antioxidantes, adelgazantes, digestivos, depurativos...
Es mucho mejor consumir zumos caseros que envasados, así que apunta estas recetas.
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Los 5 mejores analgésicos naturales con capacidad para aliviar dolores corporales
Los analgésicos ayudan a aliviar dolores corporales y en la naturaleza encontramos componentes con estas sustancias. Cocó March recopila los 5 mejores.
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¿Qué contiene un gel de ducha común y cómo reducir el ataque de toxinas en tu hogar?
Los geles sin parabenos son la mejor opción para tu piel. ¡Descubre por qué!
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¿Te gustan las frutas? ¡Echa un vistazo a esta guía!
Esta es la guía sobre frutas más completa que vas a encontrar en la Red.
¿Qué alimentos pueden ir en la nevera y cuáles no?
¿Qué madre no ha dicho alguna vez: "si no metes la comida en la nevera se echará a perder"? Pues bien, algunos alimentos pierden sus propiedades cuando los sometemos a frío. Descubre en este post qué alimentos van a la nevera y cuáles no.
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Listado de comida saludable vs. insalubre (algunos productos te sorprenderán)
Descubre la comida que te ayudará a aumentar la energía, mejorar la salud del corazón o el intestino, etc. y aquella que actuará de forma completamente contraria, perjudicando tu salud.
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¿Cuáles son las mejores frutas?
Todas las frutas son saludables, pero algunas son auténticos concentrados de bienestar y salud. Aquí te mostramos las mejores.
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Cómo depurar los intestinos con remedios naturales
Para mantener un colon saludable debes mantener una dieta sana y realizar limpiezas depurativas regulares. Prueba con estas recetas.
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Recetas de zumos para después de practicar ejercicio
Apunta la receta de estas bebidas para recuperar la energía perdida durante el entrenamiento y potenciar sus resultados.
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Solución natural para reducir la presión arterial y reforzar las defensas
Si no se trata la hipertensión, puede derivar en problemas más graves como infartos de miocardio o trombosis. Esta opción natural te ayudará a mantenerla a raya y, de paso, reforzará tus defensas.
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Jarabe de jengibre y piña para aliviar el dolor de artritis y la tos
La tos es la respuesta que tiene nuestro organismo frente a los virus y otros microorganismos nocivos que atacan nuestras vías respiratorias. Mira qué remedio casero para combatirla.
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Los 5 mejores batidos para adultos mayores que quieren adelgazar
Es importante saber que los batidos no se basan en ningún método mágico ni milagroso para bajar de peso, pero no por ello son menos efectivos, sobre todo las propuestas que encontrarás en este artículo.