Las semillas de cáñamo son las grandes olvidadas de la dieta mediterránea, gran error... porque tiene un alto contenido en proteínas, minerales, hierro etc. ¡Descubre cómo su consumo puede beneficiar tu salud!
Su alto valor nutricional y poder regenerador, entre otros muchos beneficios, hacen de las semillas germinadas un alimento estupendo para nuestro organismo. ¿Todavía no las has probado?, en este post te contamos todo lo necesario.
"¿Conoces las semillas de lino? ¿Sabes para qué sirven? ¿Sabes cómo tomarlas? Sus beneficios y propiedades? ¿Las prefieres molidas? En este artículo vamos a intentar explicártelo todo acerca de este completísimo alimento".
Si no has descubierto aún los beneficios de la chía, estamos aquí para enseñartelos, Mira cuales son los mayores beneficios de las semillas de chía.
Cocó March te cuenta todas las propiedades de las semillas de chía y también cómo consumirlas. ¡Información MUY completa e interesante!
La mayoría de las personas ya han oído hablar de las fantásticas propiedades que tienen las semillas de chía. Sus beneficios son realmente sorprendentes. ¿Los conoces?
Descubre cuáles son las mejores semillas para añadir a tus yogures, ensaladas, salsas, batidos... ¡El complemento perfecto!
Repite conmigo: semillas de chía. Ahora ve al súper y compra uno de los ingredientes que NO pueden faltar en tu alimentación, sobre todo si sigues un plan dietético saludable.
La chia se ha convertido en poco tiempo en uno de los súper alimentos más demandados, vemos las razones.
Son un super alimento y a partir de ahora vas a hablar mucho de la chia. ¿Ya la has probado?
Las semillas son un grupo que jamás debería faltar en tu dieta. Aquí te contamos por qué.
La semillas de chía se consideran un superalimento por su gran aporte de fibra, antioxidantes, omega 3, calcio y proteínas.
Descubre qué beneficios pueden aportar estas pequeñas semillas a tu salud. ¡Te sorprenderá y querrás añadirla a tus platos!
¡Atención! Cuando compremos una calabaza jamás debemos tirar sus semillas.
Pequeñita pero muy poderosa, así es la chía. Descubre todos sus beneficios en este post que compartimos.
Descubre cuáles son las propiedades de las semillas de sandía y deja de retirarlas cada vez que disfrutas de tu fruta preferida. Te lo cuenta Cocó March.
Son pequeñitas pero, ¡también son muy poderosas! Descubre todos los beneficios que las semillas de sésamo nos aporta a la salud.
Cada gramo de semillas de sésamo contiene 351 mg de magnesio y, por tanto, se recomienda su consumo a aquellas personas que sufren de un déficit de este mineral. Además, son ricas en otros muchísimos componentes. ¡Mira!
Las propiedades del aceite de maracuyá están siendo muy estudiadas y las últimas investigaciones arrojan datos realmente interesantes.
Descubre hasta qué punto puedes aprovechar los beneficios y propiedades del aguacate.
¡Qué vivan los superalimentos! La chía es uno de ellos, ¡mira sus beneficios! Añádela a tus platos.