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Beneficios de tomar café

Cada día, la bebida del café, sigue siendo estudiada y generalmente son más los beneficios a la salud que se le atribuyen.

Con solo consumir una tazas diaria, estaremos ayudando a nuestro organismo a defenderse del alzhemer, parkinson, diabetes, disminuye el riesgo de derrame cerebral, combate el envejecimiento, es antioxidante, eviota la retención de líquidos por ser un diurético natural. Si lo consumes sin azúcar y sin leche te ayudará a quemar grasa corporal, acelera el metabolismo, estas y más propiedades le ampliará información el siguiente vídeo.



Recuerda siempre visitar a tu médico para aclarar cualquier duda.

 
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