Beneficios de los alimentos astringentes para combatir la diarrea

A quien no le ha pasado que el día anterior se excedió comiendo, o consumió algo en mal estado y al día siguiente se encuentra mal y con ganas de ir al baño a cada minuto. 
La diarrea se produce porque el cuerpo quiere realizar una limpieza de nuestros intestinos, provocada por un virus o alimentos en mal estado. 



En los casos más graves para combatir la diarrea existen medicamentos que la controlan en media hora, pero claro son productos químicos y a saber que te estás metiendo en el cuerpo. 
Si no tienes una diarrea muy fuerte puedes consumir algunos alimentos astringentes indicados en este enlace
Ahí encontrarás un listado de los mejores alimentos para combatir la diarrea que puedes encontrar en la actualidad. 
No obstante, si aparte de diarrea presentas fiebre o vómitos lo mejor es que te dirijas directamente a un centro médico para que te atenga una persona con los conocimientos suficientes para decirte que tienes que tomar. 
 
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