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Comer frutos secos puede mejorar muchos aspectos de su calidad de vida, tales como los beneficios de la nuez. Mantenerse joven, prevenir enfermedades y nutrir su cuerpo. Aquí hay algunas razones importantes para añadirlas a su dieta diaria.Los frutos secos son ampliamente consumidos en todo el mundo. Tienen diferentes nombres, pero se agrupan bajo este término porque todos comparten una caracterís ...