Macrobiótica al servicio de tu salud
Daniel Mayor, de la Escuela Macrobiótica de Cataluña, te cuenta en qué consiste esta enseñanza y de qué manera puede cambiar tu vida.
Daniel Mayor, de la Escuela Macrobiótica de Cataluña, te cuenta en qué consiste esta enseñanza y de qué manera puede cambiar tu vida.
Consejos básicos para que apliques, sí o si, si quieres bajar de peso.
La dieta macrobiótica implica seguir un estilo de vida más saludable, y holístico a largo plazo. Una opción recomendable para todo el mundo, sin restricciones de peso o edad.
Daniel Mayor te muestra recetas y consejos para convertir a las alcachofas en el alimento perfecto dentro del marco de una dieta macrobiótica que apuesta por alimentos naturales y 100% saludables.
La dieta macrobiótica es otra manera muy saludable de alimentarse. ¿La conoces? Si no es así, sigue leyendo porque te vamos a explicar en que se basa.
La alimentación macrobiótica busca el equilibrio de cuerpo, mente y espíritu a través de una nutrición sana y la elección de alimentos según las necesidades personales de cada individuo. Más información, aquí.
La dieta macrobiótica es seguida por muchas personas en todo el mundo, ¿sabes por qué? Descubre sus pros y sus contra.
Daniel Mayor te cuenta en qué consiste el hipotiroidismo y cómo tratarlo en base a la Macrobiótica.
El kuzu es una superraíz de la que se extrae un almidón con una multitud de beneficios saludables. ¡Descúbrelos!
Daniel Mayor, de la Escuela de Macrobiótica de Cataluña, te cuenta por qué no todos los panes de semillas o cereales son saludables. ¡Evita colapsos intestinales!
Daniel Mayor te muestra una receta que, aunque pueda parecer extraña, en realidad es deliciosa y, además, ayuda en un montón de problemas de salud, sobre todo en los relacionados con los intestinos y el aparto reproductor.
La novedosa textura y frescor del aguacate se ha instalado totalmente en los países europeos. No podemos negar que este fruto tropical es una fuente estupenda de vitaminas y grasas saludables, pero ¿es igual de beneficioso para todos?, ¿deberíamos consumirlo de manera menos frecuente?
Si has oído hablar últimamente de los 'antinutrientes' que pueden tener algunos alimentos, debes echar un vistazo a este artículo para evitar crearte ideas erróneas.
Desde el blog 'Es Macrobiótica' te muestran un testimonio de Janine Lauren Atkinson en el que explica cómo se recuperó del hipotiroidismo de Hashimoto.
"Con esta receta, fui al baño 7 veces en pocas horas. Eliminé todo el exceso de líquidos". Así introducen desde el blog 'Es macrobiótica' una receta a base de ortigas muy beneficiosa.
El daikon es uno de los productos más utilizados en macrobiótica, así que hoy te mostramos las diferentes formas en las que puedes consumirlo. Mira...
Descubre, junto con Daniel Mayor de la Escuela Macrobiótica de Cataluña, cuáles son los aceites más saludables.
Curiosidades muy a tener en cuenta si te estás planteando incorporar las algas a tu dieta. Por cierto, te lo recomendamos 100%.
Descubre cómo preparar ame kuzu, una bebida oriental que promete grandes beneficios, sobre todo relajantes, tal y como cuenta Daniel Mayor, experto en Macrobiótica, en este vídeo.
Descubre los usos y propiedades de las ciruelas umeboshi, recolectadas en Japón cuando están verdes y fermentadas durante 2 años para potenciar sus propiedades a niveles extraordinarios.
Descubre, junto con Daniel Mayor de la Escuela Macrobiótica de Cataluña, qué bebidas vegetales, de todas las que se encuentran en el mercado, son saludables.