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Bebida de recuperación (post entrenamiento o para ponerse las pilas)

¡Buenas! Últimamente estoy bicheando un poco más en la cocina, pues he pasado una buena racha comiendo a diario en el trabajo, y reconozco que soy un poco especialita para la alimentación. Aunque desayuno en casa, me traigo algo para el mediodía, el almuerzo, y además la merienda. Ya os imaginaréis la neverita hasta arriba de cosas.La cosa es que hay un día en semana que entro algo más tarde y si. ...